카테고리 없음

허벅지 안쪽살 빼는 방법으로 매끈벅지만듬YO

대구날라리 2014. 3. 6. 07:00

 

허벅지안쪽살빼는방법으로 매끈한 허벅지만들었음요

 

 

 

 

 

 

 

 

이제 올해 31살 직딩6년차 어느덧!!!!!!엉엉

진짜 직장생활 년차가 올라갈수록 같이 올라가는게 뭔지아시나요

월급? 아닙니다 살!!!!!!!!!!!!!!아놔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

나 아직 아줌마 아닌데 몸만보면 아줌마야

진짜 다른데는 그나마 봐줄만하지않냐고 말하겠는데

허벅지 안쪽살은 정말 어찌어찌 되지않습니다요 ㅠㅠ

지방흡입이라도 하고싶은데 ㅠ 그것도 유지가 된다는 보장이 없다고 하더라구요

 

 

그래서 허벅지 안쪽살 빼는 방법으로 알아보던중에

 를 알게됐어요

다른것보다 단'백질식'단이기때문에 유지가 가능하다는점이 가장 눈에 들어왔구!

운'동하지않아도 ㅋㅋㅋㅋㅋ 먹기만해도 빠진다는 말에 홀려서!

시작했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이게진짜 되더라구요!!!

 

한달반만에 12kg를 빼고~~~~

허벅지사'이즈가 무려 13cm나 줄었어용 캬캬캬

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이리쉬울거라곤 생각못했거든요!

제가 이것저것 많은 방'법으로 허벅지 안쪽살 빼는 방법을 했었기때문에

살빼는게 어렵고 힘들다는건 알고있었는데요!!

쉐'이크 먹는건 너무 쉬운거예요~~~~~ㅋㅋㅋ

제 살을 쉽게 빼준 언니가 바로  언니입니다!

제가 조금은 고민하고있었어요 근데

여기 언니랑 상'담을 하면서 확신을가졌구요!

제대로 빼주겠다고 자신하는 언니를 믿구 시작한게 복이되었지용!!!

한달반동안 하루도 빠지지않고 잘 따라했구요!

빨리 시작하라구 ㅋㅋ 배'송도 다음날 받게 보내주셨구

사'은품도 완전 많이 보내주셨어요^^*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 를 먹으면서 하는건데

하루 두끼를 먹고 한끼는 일반식사 하는거예요!

그렇게 먹어도 너무너무 맛있거든요~ 그리구 배가불러용 ㅋ

포'만감이 진짜 좋구요! 한끼는 또 그냥 밥먹어도 되니까

부담없이 먹을 수 있었던거죠^^

먹는방'법부터! 노'하우까지 다 알려주시구 확실하게 딱딱 체킹을 해주니까

저처럼 깜빡증있는 사람도 ㅋㅋㅋ잘따라할수있었답니당!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

식'탐을 잡아주는  는

물대신으로 수시로 먹는거거든요~!

그렇게 먹음 언니가 다른 간식 생각안날거라구 했는데

진짜 생각안나구요 ㅋ 많이먹을수록 살도 잘 빠질거라는 말에!

열심히 챙겨먹었습니다욧 >ㅅ<

 

 

 

 

허벅지 안쪽살 빼는 방법에  이 진짜 특효거든요!!

진짜 제가 효'과를 어마어마하게 봤습니다 ㅋㅋ

뭉친 체'지방이랑 근육들을 말랑하게 풀어서 빨리 빠지게 도와준다는데!

그래서 이게 하체비만이나 뱃살 팔뚝살 요론데 빼고싶은 사람들한테

좋다구 하더라구요! 저도 정말 필요했구요 ㅋㅋ

탄력없고 출렁거리던 허벅지안쪽살들이!!

쫙쫙 다 빠지구 사'이즈가 무려 13cm나 줄었으니 ㅋㅋ말다했죠!

변비에도 너무 좋아가지구 ㅋ 만성변비 안뇽~~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다른것보다 이렇게 쉽게 따라한거뿐인데

살이 빠진다는게 넘넘 신기했구요!

한달반동안 12kg가 빠지구

지금 7개월이 다되어가는데 유지 정말 잘하구있습니당!!!

 

 

항상  언니가 잘챙겨먹구있냐

일기장보자 이런말씀을 하시니까 ㅋㅋㅋ

딴데 정신팔틈도 없구요!

주말일수록 제가 더 잘챙겼던것 같아요!

언니랑 계속 연락하구 ㅋ 긴장을 늦추지않으려고 했던거죠^^

저도 잘했지만 /ㅅ/ 언니 아니였다면 이렇게까지 성공하지 못했을거예요!

언니한테 너무 고맙구 소개시켜드릴게요~~~!!!

허벅지 안쪽살 빼는 방법 꼭 성공하세요^0^