줄넘기 다이어트 방법 성공후기 -10kg ★
줄넘기 다이어트 방법 성공후기 10kg빼쪄염
안녕하세용//~~~ㅋㅋㅋ
줄넘기 다이어트 방법으로!!
한달만에!! 10.4kg를 빼고!!!
직딩이지만 살 너무 쉽게 뺏답니당 크하하하하하
직장을 다니면서 회식문화에 젖어들고
술자리가 좋아지기 시작하면서 저에게 낙은 일끝나고 술먹는거였어요
그렇게 스트레스를 풀다보니까 어느새 몸무게는 하늘높은줄 모르고 ㅠㅠ
확 쩌버림!!!!!
운동도 많이 끊어가지구 했었지만
가다가 안가다가 아예 안가고 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아는 동생이 줄넘기 다이어트 방법으로 를 많이 한다구!!
운동하지않아도 빠진다는 말에 ㅡㅡ!!!! 냉큼 바로 이거다~~!!
저는 줄넘기랑 같이 병행할라고 시작했스무니다!!!
근데 줄넘기 안해도 진짜 잘빠지는거있죠!!!!
한달만에 10키로나 빠짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 빼고나니까!
친구들이 허벅지살 어캐뺏냐고 ㅋㅋ 지방흡입한거맞지맞지 그러는데
난감합니다요 ㅋㅋㅋㅋ
수술하지도않았는데 무슨 수술타령이냐~~~~
살 너무 잘빼준다는 언니를 추'천받았구요!
일단 상'담을 받았는데요~
여기서 안했으면 과연 내가 살이 빠졌을까 싶을정도로 ㅋ
언니만의 노'하우도 좋았구! 진짜 꼼꼼하게 관'리도와주셔가지구~~!!
유명한 이유가 다 있다는거 아니겠습니까 ㅋㅋ
사'은품도 정말 많이 보내주셨걸랑요~~!!!ㅋㅋ
는 하루 두번 밥대신에 먹는건데
넘넘 맛있거든요~~!!! 한끼는 또 일반식사 하면되니까
하루 3끼를 그냥 다 먹는거예요!
쉐'이크가 밥보다 포'만감이 더 오래가더라구요!!
먹자마자 진짜 놀랬음 ㅋㅋㅋㅋ
나름 까다로운 내 입맛을 만족시키는 요 아이 짱이얌 ㅋㅋㅋ
는 살빠지는차예용~~!!
줄넘기 다이어트 방법 하면서 수시로 물대신으로 먹었구용!!
물을 계속 당겨주니까 수분보충도 넘넘 잘되구용!1
살도 잘빠지구 입'맛조절이 넘넘 잘되는거예용~~!!!ㅋㅋ
군것질 한번도 안함 ㅋㅋㅋ
은 줄넘기 다이어트 방법에서 가장 고민인!!!
허벅지랑 종아리살을 빼주는데에 완전 짱이거든요~~!!!
하체비만이신분들 눈이 띠용 ㅋㅋㅋㅋ
단단하게 뭉쳐져있는 허벅지랑 종아리에 ㅊㅔ지방들을!! 몰랑하게 풀어주구용
사;이즈를 줄여주니까 허벅지사이로 배경이 보이는 여자가 되었다는 사실!!ㅋㅋㅋ
지금은 여리여리하다는 소리까지 듣는중이라는거 움홧홧홧
한달동안 언니가 알려주는1 줄넘기 다이어트 방법으로
10.4kg가 빠졌구요!!!
줄넘기는 사실 크게 많이 자주 하지는 못했지만!!
저는 정말 도움 많이 받은것 같아요~~!!!
이렇게 쉬운 방법으로 제대로 관'리까지 받으면서 할수있으니
진짜 넘넘 쉬운거있죠 >.<
언니가!저한테 맞게끔 먹는'방법이랑 노'하우를 알려주시니까
포기하거나 실패할수가 없었다는거~~!!
관'리를 넘넘 잘해주시니까!1 왜 관'리를 잘해주는곳에서 하라구 하는지
확실하게 알게됐지용 ㅋㅋ 여러분에게도 꼭 추'천합니다욧!!!^^