한달에 20kg 빼기 후기 ★
한달에 20kg 빼기 후기 ★
안녕하세요^^
지금은 이렇게 웃으면서 다니지만
불과 4개월 전까지는
대인기피증에 항상 집에서만 틀어박혀사는 고도비만 여자였습니다 ㅠ
다이어트를 해야하는 몸이였지만
운동을 하는것도 힘든몸이였고
먹는게 자제가 안되는 의지박약의 대표였죠 ㅠ
그래서 한달에 20kg 빼기를 알아보고 했었는데
수많은 실패와 시행착오를 겪다가
우연히 알게된 
두달반만에 20kg감량에 성공했구요 ^^*
그대로 유지한지 벌써 2달에 접어들었네요!!!!
체중이 워낙 많이 나가다보니까
운동을 하는게 오히려 몸에 더 무리가 가더라구요 ㅠ
항상 빅사이즈쇼핑몰에서 옷을 구매했어야했구요
친구들과도 만나기가 꺼려졌어요
내가 내몸이 부끄러운걸 알지만 그래도 다이어트는 항상 실패햇었구요 ㅠㅠ
저처럼 체중이 많이 나가는 사람들은
운동을 할때도 잘 알아보고 해야한답니다 ㅠ
그래서 한달에 20kg 빼기라는 큰 목표를 가지고
식'이요'법으로 다이어트를 하기위해 알아보다가
블로그 후기를 보게되었구요!
어떤분이
그래 이거야 지푸라기라도 잡아보자
도와준다니까 한번 해보자 라는 생각으로 시작했던게
이렇게 성공하게되었네요 ^^*
제가 한달에 20kg 빼기로 도움받은 사'이트는
카'톡으로 상'담받으면서 상'담만으로도 언니에게 정말 도움을 많이 받았어요
항상 혼자하는 다이어트로 시작도 쉽고 포기도 쉬운 다이어트들만 하다가
언니가 항상 응원해주고 옆에서 도와주는 다이어트를 하니까
진짜 도움이 많이 되었구요!
20kg감량이라는게 쉬운 감량이 아니기때문에
언니가 기간은 넉넉하게 두더라도
의지는 한달에 20kg를 빼야한다는 생각으로 악착같이 해보자라는 믿음을 가지고 열심히 했답니다!!!
먹는것도 너무 좋아하고
스트레스를 항상 먹는걸로 풀던 제가
하루 두끼를 쉐'이크로 먹고 한끼만 일반식사를 해야한다는 말을 듣고
사실 걱정이 정말 많았어요 ㅠ
그래도 먹어보니까
쉐'이크가 너무 맛있더라구요!
게다가 포만감도 적당히 좋으니까
한끼 식사대용으로 먹기에 너무 든든했어용 ㅎㅎㅎ
저처럼 많은 감량을 하시려면 쉐'이크만 먹어서는 안되구요
지원제품은 
입맛조절이나 식욕,식탐들을 조절해주니까
다이어트할때 그 참기힘든 야식을 견디게되엇구용 ㅎㅎㅎ
체지방분해도 해주고 노폐물배출도 도와주니까
한결 몸이 많이 가벼워지더라구요!
그래서 걸어다니는것도 무리없었어요 ㅎㅎ 많이걸으면 무릎이 아프곤 했었거든용 ㅎㅎ
저는 이
단단하면서 정말 발가락이 보이지않았던 제 배랑 허벅지살이
말랑말랑해지더니 사이즈가 줄어들더라구요!
처음엔 그냥 서 있다가 발을 봤는데
예전엔 엄지발톱도 제대로 안보이는게
발가락이 다 보이는거예요 ㅋㅋㅋ
진짜 깜짝 놀럤음!!!!
그정도로 미라클같은 제품이예요 ㅋㅋ 많이 드셔야해요!!!
저처럼 의지가 약하고 포기가 빠른 사람들도
다이어트를 하면
정말 도움 많이 받을 수 있구요!
스트레스 없이 다이어트를 할 수 있다는 게 저는 너무 좋았어요 ㅎㅎ
한달에 20kg 라는 큰 목표를 가지고 다이어트를 하는것도
도움이 많이 되었구요!
그런 목표가 있으니까
두달반만에 20kg감량을 할 수 있었던것 같구요!
언니한테 너무 고맙구
저 자신에게도 정말 뿌듯합니다^^
제가 관'리받은 언니 강추하구요!
언니가 도와주신다면 살 안빠지는 분 없을것 같아요 ㅎㅎㅎ
화이팅이예요!!!!!
