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허벅지살 단기간에 빼기 -13kg빼기 ★

대구날라리 2014. 1. 9. 19:00

 

 

허벅지살 단기간에 빼기로 13키로 감량~~ ★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

예전부터 저는 모태 뚱뚱이에 하체뚱뚱이였어요

엄마한테 나는 왜 이런몸이냐며 철없을때 엄마탓을 했었지만

알고보면 다 내탓이였다는 ㅠㅠ

먹는 식습관 자체가 하체살이 찔수밖에 없는거더라구요!!

커피나 탄산음료 좋아하고 과자 좋아하고 이러니까

그런 식습관이면 하체살로 모두 다 간다구 하더라구요!!!

 

 

허벅지살 단기간에 빼기로 친구가  를 알려줬는데

이걸로! 저도 드디어 모태뚱뚱 하체뚱뚱이에서 벗어나

허벅지살 단기간에 빼기에 성공하였습니당 /ㅁ/

 

한달반만에 13kg를 감량했거든요 ^0^

 

 

 

 

 

 

 

 

앉으나 서나 다이어트만 생각하고 살뺄궁리만 했었는데

식탐때문에 어쩌지도 못하고 항상 포기하고 그랬던 내가!

이제는 이런 다리를 가진 여성으로 바뀌었구요 ㅋㅋ

여태 해왔던 ㄷㅏ이어트와 쉐.이크 먹는건 정말 차원이 다르답니다!!

 

 

허벅지살 단기간에 빼기로 유명한  언니는

진짜 대단한사람같아요 ㅋㅋㅋ

많은 노하우들을 가지고 있었구 그걸 다 알려주셨구요!

나는 다른거 한거없구 운동도 안했는데

진짜 한달반만에 13키로나 빠지구 ㅋㅋㅋ

 

 

상.담을 하면서 추.천해주신걸로 주문했더니!

바로 담날 왔걸랑요~

거기에 사.은품이랑 선물을 진짜 딥따딥따 많이주셨어요 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 는 밥대신에 먹는거예요

하루 두번 먹고 한끼는 일반 한식위주로 밥을 먹었습니다!

그냥 챙겨먹어도 전혀 부담없고 맛있고 근데!

포만감도 너무 좋거든요~~ㅋㅋ

배부르게 다이어트를 할 수 있다니!!

 

 

 

 가 식탐을 잡아주기때문에

스트레스를 받을 일이 없습니당 ㅋ

물처럼 홀짝홀짝 먹으면 물을 계속 당겨줘서

피부도 촉촉해지고 입맛도 꽉 잡아준답니당!

 

 

 

 이 있었기때문에 저도 허벅지살 단기간에 빼기!

성공할 수 있었는데요^^ 허벅지사이즈 진짜 많이 줄었거든요

한달반이라는 시간동안 4인치나 줄어서 이제

저는 바지를 26인치를 넉넉하게 입는 사람이 되었구요!

맛도 좋고 많이먹을수록 살이 몰랑해지고

사이즈가 줄어드니까 강추강추 왕강추!!ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

허벅지살 단기간에 빼기가 진짜 어렵지가 않은거예요~

지금까지 해본 다이어트중에 가장 쉬웠고

스트레스 없었고 효과는 제일 좋았다고 하면

다들 안믿는데 ㅋㅋㅋㅋ 직접 먹어본 친구들은

니말이맞다~~ 이러거든요 ㅋㅋ

 

 

저도 정말 효과를 많이 봤지만 내친구들중에 용된애 많아요 크크크

운동을 하지않았는데도!

한달반만에 13키로를 감량할 수 있게 도와준   언니

진짜 왕강추하구요!

꼭 도움받으셔서 이쁜 허벅지만드세요^^~~