11자다리만들기로 한달에 10kg빼기 ▲
11자다리만들기로 한달에 10kg빼기 ><
여자들의 로망이라고나 할까요
아니 저의 로망이라고 할게요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
연예인처럼!!!! 은 아니지만 ㅋㅋ 그래도 저는 11자 다리를 너무너무 갖고싶었구요!!!
뺄살도 많았지만 일단 다리라도 좀 이뻐졌으면 좋겠다 했는데...ㅋㅋㅋ
다리살 빼는거 진짜 어렵더라구욧 1!!!! ㅠ_ㅠ
11자다리만들기가 이렇게 어려울줄이야 ㅠㅠ 수많은 실패끝에!!!!
친구가 11자다리만들기로 그렇게 유명하다는 
아니 이게 뭐 수술이나 이런것보다 효과가 좋다는고야~~????
일단 친구가 추.천해준거니까 해보기로 마음먹고
친절하구 관.리 잘해주신다는 
방법이랑 이런것도 다 알려주시더라구요~!
어렵지않았구요 내가 예전에 했던 ㄷㅏ이어트들은 다 어렵고 힘들었는데
이건 너무 간단한거예요!
그냥 따라만했는데 한달에 10키로빼기........대박 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
허벅지살도 엄청나게 빠지구!! 11자다리만들기 나는 완전 대만족 大만족!!!ㅋㅋ
친구들이 처음에 나 쉐.이크 먹는다고 했을때
니가 암만 해봐라 빠지나 이랬는데 ㅋㅋ
내가 이렇게 변했음 ㅋㅋㅋ
친구들이 대박이라면서 ㅋㅋ
니가빼면 나라고 못하겠냐며!!!ㅋㅋ 다들 쉐.이크 먹는중이라니깐요~~!!ㅋㅋ
11자다리만들기 이렇게 쉬울줄 알았다면 진작할걸....ㅋㅋㅋ
11자다리만들기 하시려면 일단
밥대신에 먹게되면 밥보다 더 좋다는걸 느낄거예요 ㅋㅋ
진짜 저는 밥보다 소화가 더 잘됐구요!
챙겨먹는것도 너무 간단하고 쉬우니까
먹기가 정말좋더라구요^^*
맛도 좋고 포만감이 짱짱짱 좋았음~~!!!
좀 많이 먹어야합니다 ㅋㅋ 11자다리만들기를 할 수 있다면!
뭐든 다 해야죠 ㅋㅋㅋㅋ 하루에 3리터이상 먹으라구해서 먹었구요
체지방분해도 해주고 노폐물도 쭉쭉 빼주니까~!
게다가 입맛조절이 되는고야~~~ 야식땡기지않아~~~ㅋㅋㅋ
11자다리만들기 하시려면 무조건 잇어야하구요!
단단하고 진짜 손가락으로 만져지지도 않던 허벅지랑 종아리살들이
몰랑하게 풀어지구요!!
사이즈가 점점 줄어드는데 ㅋㅋㅋㅋ
이렇게 잘 빠지는건 나 처음봣어 ㅋㅋ 게다가 탄력까지 생겼다는!!!ㅋㅋ
11자다리만들기를 과연 나도 할 수 있을까
걱정했었는데 너무 쉽게 한달만에 10키로를 빼고!!
성공했구요~~!!
친구들이 부러워하고 내가 자신감이 생기는 몸매로
탈바꿈했어요 ㅋㅋㅋ
따라만 했을 뿐인데 말이죠!!!
이제 날씬함을 누려~~~~~~~~~
자신감을 누려~~~~~~~~~ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
