옆구리살빼는운동 안하고! (-10kg) 빼기 ★
옆구리살빼는운동 안하고~~!! 10kg 빼기 ★
술좋아하고 먹는거 좋아하는 저에게 남은거라곤
튜브처럼 끼여있는 뱃살들!!
옆구리살들!!
이 살덩어리들을 다 떼어내기위해 저는 옆구리살빼는운동을 시작했구요
옆구리살빼는운동을 하다가 하다가 하다가!!!
오만상 짜증이 나서 못해먹겠네요 ㅡㅡ..
옆구리살빼는운동을 알아보다가 
운동을 굳이 하지않아도 살이 빠진다는거예요~~!!!
제가 옆구리살빼는운동을 계속 했었지만 살이 안빠졌던 이유는
바로 이 식.단 때문!!
그냥 늘상 먹던대로 먹고 다녔으니 운동을 해도 안빠졌던거였어요 ㅠㅠ
이번에는! 옆구리살빼는운동이 아니라! 식.단으로
제대로 했더니 진짜 한달만에 10키로가 빠졌어용 /ㅁ/
쉐.이크 먹으면서 살빼는 사람들이 엄청 많더라구요!!
먹으면서 할 수 있구 배부르게 포만감까지 좋다는 이유때문에 저도 시작했는데요
옆구리살빼는운동없이도 살 너무 잘빼준다는 
상.담을 받구 어떻게 하면 되는지 다 알려주시더라구용 ㅋㅋ
하루만에 제.품을 받구! 사은품 엄청나게 보내주셔서 감동도 엄청나게 받았구요!!ㅋㅋㅋ
진짜 최고예요 언니 ㅋ
간단하고 2분만에 만들어서 먹을 수 있으니까
바쁜 직장인에게도 딱일것 같구요!
영양도 듬뿍 단백질이 들어있으니까
포만감도 듬뿍이예요 ㅋㅋ
식탐잡아주는 
물대신으로 수시로 마시면 되는데요~!
그럼 몸속에 노폐물이 빠지구 입맛조절이 되면서!
살도 잘~~~ 빠지는거예요 ㅋㅋ
뱃살빼주는차라니까 튜브끼고 있으신분들 막 드세요 ㅋㅋ
단단하고 튜브처럼 손가락이 안눌러지던 제 뱃살들과
옆구리살들이 운동을 안해도! 몰랑몰랑해지고
사이즈가 줄어들더라구요 ㅋㅋㅋ
뱃살이랑 옆구리살만 빠진게 아니라
허벅지랑 종아리살까지 다 빠졌거든요 ㅋㅋ
정말 대박입니닷!!
절대 못했을것 같은데요
옆구리살빼는운동으로도 안빠지던 제 옆구리살들과 체중이 함께 쪽쪽 빠지면서!!
진짜 친구들한테도 꼭 해봐라 이런말이 줄줄 나오더라구요 ㅋ
살면서 정말 지금처럼 체중이 적게 나간것도 처음이예요 ㅋㅋㅋㅋ
다들 꼭 한번 해보세요!
운동하지않아도 되니까 ^0~~
