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운동안하고살빼는방법 -10kg 여기 ★

대구날라리 2013. 11. 22. 11:30

 

운동안하고살빼는방법 -10kg 여기 ☆★

 

 

 

 

 

운동안하고살빼는방법?!!!

저 정말 성공했어요 >ㅅ<

 

원래 뚱뚱이로 살아서 그런지 내가 ㄷㅏ이어트를 해야한다는 압박감을 못느꼈었는데

취직을 하려고 하니까

매번 낙방을 하더라구요 ㅠㅠ

그게 내 살때문에 그런가....

그때부터 다ㅇㅣ어트를 진짜 빡시게했어요

운동도 하고 원푸드도하고 별의별거 다해봤는데...안빠지더라구요,,.,.,!!!!!!!!!!!!!!

 

 

 

그냥 나는 이대로 살아야하나...좌절하고있을때쯤

우연히 운동안하고살빼는방법으로  를 먹더라구요

어떻게 먹는걸로 살이 빠질까 운동을 하지않고도 살이 빠질까...했는데!!

저 운동안하고살빼는방법으로

쉐.이크 먹으면서!!!

진짜 한달만에 10kg빼구

지금 취직도 했답니다 우하하하하하

 

 

 

 

 

 

운동안하고살빼는방법에 성공하고 나서

저 이렇게 변했구요 ㅋㅋ

어떤각도로 무슨옷을 입고도 날씬하게 나오고 구두를 매일 신어도!!

다리가 붓지않구 알이 배기지않는 ㅋㅋㅋ 다시 살이찌지않는!!

여자로 바뀌었습니당 ㅋㅋㅋ

 

 

운동안하고살빼는방법으로  에서 시작했구요!

여기에서 언니한테 쉐.이크 먹으면서 어떻게하면 살이 잘 빠지는지도

알려주셨구 배웠구 그저 따라만했는데!!!

진짜 살이 넘넘 잘빠졌답니당 ㅋㅋ

언니만의 노하우가 있었기때문에 저같은 애도

한달만에 10kg를 뺄 수 잇었던거!1

 

 

 

 

 

 

 

 

진짜 ㅃㅏ르게 배송받구!

선물이랑 ㅅㅏ은품도 가득가득 받았어용 ㅋ

역시 센스가득언니 ㅋㅋ

 

 

언니가 먹는방법이랑두 다 알려주시거든요^^

 를 밥대신에 먹고

한끼는 일반식으로 먹고

이렇게 3끼를 모두 먹는데도 빠진다니!!!

포만감이 이렇게나 좋습니당 ㅋㅋㅋㅋ

한끼 밥대용으로 먹는건데 배고프면 되겠습니까

그럼 저 절대못했을거예요 ㅋㅋ

운동안하고살빼는방법으로 쉐.이크가 유명한 이유!

맛있고 배부르고~~~ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

나의 입맛을 꽉 잡아준  입니당

진짜 향도 좋고 맛도 좋고

물을 계속 당겨주니까 뜨끈하게 해서 저는 계속 먹었구요

몸속에 체지방찌꺼기나 노폐물들을 쭉쭉 쫙쫙 다빼주니까!

살이 빨리 빠지게 해주는거였어요!!

 

 

 

 

 

 은 진짜 맛있어요 ㅋㅋ

그냥 망고맛 음료수같은데 요걸 먹으면 허벅지랑 뱃살이 잘 빠진다더라구요

그래서 후루룩 마셨는데 언니만의 노하우가 있으니까!!

그렇게 먹었기때문에!!

제 허벅지사이즈가 무려 3인치나 줄었다는거 ㅋㅋㅋㅋ

운동안하고살빼는방법에 키포인트였어요

여러분도 꼭 같이 드세요 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

운동안하고살빼는방법으로 쉐.이크 먹는다구했을때

친구들이랑 엄마랑 진짜 말렸었거든요

근데도 저는 했어요!!

 언니가 정말 살을 빼줄거라는걸 알았기때매!!

진짜 빠졌구용 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

지금은 친구들도 언니한테 관.리받구있구

울엄마는 동네광고하고 다닙니다 ㅋㅋㅋ

진짜 이렇게 쉽게 10kg를 뺄 수 있었다니..

제 직장사람들은 제가 원래 이렇게 날씬한줄 알더라니까요 ㅋㅋㅋ

상.담도 무료고 관.리는 최고입니다!

꼭 언니한테 물어보긔~~~~~~