단기간허벅지살빼기 ◆ -12kg 사진有
단기간허벅지살빼기 ◆ -12kg감량한 사진있다요~~
단기간허벅지살빼기로
저는 한달반만에 12kg를 감량했구요!!!
진짜 저 이런 원피스 첨입어봤어요 ㅋㅋㅋ
여름이 오기전에 단기간허벅지살빼기 다이어트를 하고
한달반만에 끝내고!!!!
지금 3개월이 넘도록 유지 완전 잘하구있거든요 +ㅅ+
이렇게 살도 잘빠지구
유지까지 잘되는 다이어트가 있다구!
알려드릴라구영 ㅋㅋ
단기간허벅지살빼기로 살빼기 전입니다 ㅋ
진짜 저질스럽죠
이런 허벅지를 갖고있을때 제가 다이어트를 하지않았냐구요?
미친듯이 다이어트 중독이였어요 완전
주사도 맞고 경락도 받아보고 별짓 다 해봤었지만
효과는요? 전혀요........ 정말 땅을치고 후회할정도로 돈이아까웠지만
저는 다른것보다 식탐이 문제였어요 ㅠㅠ
나의 이 죽일놈의 식탐을 잠재우면서
다이어트도 할 수 있는 방법 없을까 찾아보다가
이거는 그냥 하루 두끼 식사대용으로 먹기만해도
운동을 안해도! 살도 빠지구 허벅지살까지 빠진다구 하는거예요!
주저하지않고 시작했구요
그냥 굶지않고 무언가 먹을 수 있다는게 있으니까
든든하더라구용 ㅋㅋㅋ
그결과! 단기간허벅지살빼기 한달반동안 하면서
이런 모습으로 변했습니당 ㅋㅋ
12kg를 감량할 줄이라고는 전혀 생각지도 못했거든요
그보다 사이즈가 엄청나게 줄어서 허벅지에서 거의 6키로는 다 떨어져나간듯 ㅋㅋㅋ
지구를 좀더 가볍게 만드는데 동참했지용!
저는 정말 언니 잘 만난것같아요
허벅지살은 물론이고 살 잘빼주고 관리도 잘해주신다고
소문이 자자하더라구요!
언니랑 상담하면서 도와주시는대로 따라하기로 굳게 약속하고!
따라했더니 진짜 신기하게도 허벅지살도 빠지고 팔뚝살 뱃살 턱살 종아리살 뭐 할거없이
다 빠졌습니당 ㅋㅋㅋ
언니가 저한테 늘씬s라인만들기 구성을 추천해주셨구요!
그냥 바로 질러버렸습니다 ㅋ
전문가인 언니가 하라고하는데
이거 머뭇거릴필요가 없자나요
그리고 사은품도 엄청나게 보내주셨구요 으흐흐흐흐
진짜 많이 보내주셔서 짱 좋았음!!!
맛있는데다가 포만감도 죽이구요!
한끼 딱 먹구나면 몇시간이 지나도 배가 안고파요 ㅋㅋㅋ
단백질식단이니까 근육이 채워지면서
정말 흐물흐물하고 탄력없던 제 살들이 탄력이 생겼구요!
지금까지 요요없이 유지도 된다는거져 ~~ㅋㅋ
그럼 입맛조절이 진짜 잘되구요!
살도 잘빼주고 노폐물도 빼주니까 몸이 진짜 많이 가벼워지거든요
군것질 좋아하고 살찌는 음식들을 멀리하게 해주고
물을 계속 마시게끔 땡겨주니까
다이어트는 더더더더 잘된다는 점!!ㅋㅋ
성공하지못했을거예요 ㅋㅋ
쉐이크랑 같이 먹으면서 언니가 알려준 노하우대로 따라서 먹으니까
허벅지사이즈가 무려3인치나 줄었구요!!
단기간에 허벅지살을 뺀다는말이 가능한가 궁금했었는데
아 진짜 왜 언니한테 관리받으라구 하는지 확실하게 알았어요!!
사이즈가 눈에띄게 줄어들구 진짜 이제는 햄뽁햄뽁 ♥
진짜 살이 빠지기 시작했구요!
살빠지는것도 좋긴 하지만
저는 몸이 진짜 좋아진것 같아요!
나이가 20대긴 하지만 체력은 거의 엄마수준이였거든요 ㅠ.ㅠ
지금은 아침이 되면 벌떡벌떡 일어나고 ㅋㅋㅋ
밤늦게까지 야근해도 꾸벅꾸벅 졸지 않습니당 ㅋㅋㅋ
단기간허벅지살빼기로 관리해준 언니한테 정말 고맙구요!
언니 아니였다면 전 정말 생각도 하기시러염 >ㅅ<
강추합니닷!!!
