집에서 뱃살 빼는 최고의 방법 ▲ -10kg
집에서 뱃살 빼는 최고의 방법 ▲ -10kg 감량성공
어마어마했던 나의 뱃살을!
이렇게 여리고 여린 몸으로 만들어준
집에서 뱃살 빼는 최고의 방법
저 혼자만 알고있으면 벌받을 것 같아서 ㅋㅋㅋ
제가 한달만에 집에서 뱃살 빼는 최고의 방법으로
10kg를 감량했거든요!!!!
운동을 너무너무 싫어했기때문에 다른 방법들을 찾앗는데
딱히 내가 할 수 있는건 식이요법 뿐이더라구요 ㅠ
근데 챙겨먹고 이런것도 어려워서 멘붕이엿거든요....
저는 이모양 이꼴이였습니다 ㅠ
부끄러운 과거의 모습이지만
지금은 10kg를 빼고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 집에서 뱃살 빼는 최고의 방법 성공했기때문에!
발가락이 보일락말락~~~ 했던
곰돌이 푸우 체형입니다 ㅠㅠ
집에서 뱃살 빼는 최고의 방법을 이리저리 다 찾아봤지만
제대로된게 없다는 생각에 좌절할때쯤
친구가 
나도 한번 시작해야봐야겠군하
가볍게 시작했는데
넘넘!! 느무느무 잘빠지는거잇죠~~!!!
한달만에 10키로를 뺄줄이야ㅕ ㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 뒷태도 이뻐보이는 ㅋㅋ
이제는 어디가서 옷에 구애받지않는 여자가 되었습니당 ㅋㅋ
집에서 뱃살 빼는 최고의 방법 완전 적극 추.천하는 
상.담 받고! 관.리까지! 다이렉트로 받았구요 ㅋㅋ
언니가 적극 추.천했던 상체통통프로그램으로 스따뚜
혼자 하는 다이어트랑은 달라서
먹는것부터 평소에서 먹는 유혹에서 벗어날 수 있게
꽉 붙잡아주셨구요!
확실히 전문가에게 관.리를 받으니까
다이어트라는게 훨씬 훨씬 쉽더라구요^^
사.은품 짱 많습니다 ㅋㅋ
많이보내달라고 얘기는 했었지만
이렇게 많이 보내주실줄이야 +ㅁ+
언니가 받으면 먹는방법이랑 다 알려주시거든요!
그대로 
어떻게하면 더 맛있는지도 알려주시궁 ㅋ
그냥먹어도 맛있구 노하우대로 먹어도 맛있궁 ㅋㅋ
맛있는 쉐이크 후루룩짭짭 두끼 밥대용으로
먹으면 배도 엄청 부르구요!
영양소도 듬뿍 들어있구 하니까
어린애들은 건강식으로 간식으로도 먹는다구해요!
믿고 먹을 수 있는 쉐.이크 임다 ㅋㅋ
몸속에 노폐물도 빠지고 체지방까지 분해가 쪼옥 다됩니다!
물을 계속 당겨주니까 수시로 마셨구요
그러니까 입맛조절까지 되더라구요!
과자랑 이런거 안먹고 다이어트를 할줄이야 ㅋㅋㅋ
스트레스없어서 넘쪼아!!!
집에서 뱃살 빼는 최고의 방법임다!!ㅋㅋ
처음에는 변비가 넘넘 좋아졌거든요
그러다보니까 허벅지랑 뱃살이 몰랑하게 풀어지면서
원래 입던 바지들이 커지고 어느새 흘러내리겠더라구요 ㅋㅋㅋㅋ
야금야금 작은 바지들로 줄어가다보니!!
어느새 저는 27인치 바지를 입는다는 ㅋㅋㅋㅋㅋ
30인치 바지도 꽉 껴서 단추를 풀고 다닐때가 하루에도 수십번이였는데
이제는 26인치 바지를 입어야하나 고민중입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 허리부터 라인이 생겨가지구 >ㅅ<
엄마가 이제야 우리딸내미 이쁘다면서 ㅋㅋ
그전에는 이쁘단말 절대 안했거든요-_+++++ㅋㅋㅋㅋㅋ
집에서도 이렇게 뱃살빼는 최고의 방법 할 수 있게 도와주신
운동도 싫어하고
식단도 귀찮아하고 이런 다이어터들에게!
언니만의 노하우는 정말 희소식이 될것같아요^^
화이팅입니다~~~!!!!
