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효과좋은단기간다이어트 ※ 후기

대구날라리 2013. 9. 11. 20:07

 

 

효과좋은단기간다이어트 ※ -10kg 후기

 

 

 

 

 

 

 

 

 

운동을 하지않아도!!!!!!

나는 이렇게 이쁜 몸매를 만들었고!!!!

효과좋은단기간다이어트로  얘기를 듣고

혹시나 하는 마음으로 시작했는데!!!

진짜 저 5주만에 10kg나 뺏거든요 ㅠㅠㅠㅠㅠ!!!

눈물이 앞을 가립니다.....

 

 

 

효과좋은단기간다이어트를 하기전에는 진짜 끔찍했죠

무슨 옷을 입어도 태가 안나고

옷사는것부터가 스트레스였어요

내가 원하는 핏은 안나오지

맞는사이즈도 이제는 없지!!!!!

정말 조금씩 장기간에 걸쳐서 살이 쪄서인지 자각도 없었고 다이어트의 중요성도 몰랐거든요....

친구한테 쉐.이크 얘기를 듣고 그렇게 효과가 좋다면 나도 한번 해보고싶다라는

진짜 가벼운 마음으로 시작했는데 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

맛있어서 먹고먹고 먹다보니까!

먹기만해도 이렇게 효과좋은단기간다이어트가 성공이되네요!!!

진짜 너무 즐겁구요 ><

이렇게 즐거운거였는데

왜 진작에 다이어트 하지않았나 생각하니까 정말 바보같았습니다 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

저는 효과좋은단기간다이어트로 가장 유명하다는 에서 시작했어요!

상.담을 무료로 할 수 있다는 말에

언니랑 상.담을 했는데요~~

진짜 넘넘 고마워요!!

언니덕분에 10kg도 빼고

진짜 올여름에는 처음으로 비키니까지 입었다는거 아니겠습니까 ㅋㅋ

쇼핑하는 재미가 뭔지 알려주고

살빼고난뒤 세상은 얼마나 즐거운 세상인지 알려줬어요!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

효과좋은단기간다이어트로 이렇게 유명한이유는 다 있더라구요

노하우도 빵빵하고

언니가 관.리까지 직접 해주시니까

살이 잘 빠질수밖에 없는거더라구요!

 

 

 

저도 언니가 알려준대로   를 하루 두번먹고

한끼는 일반식사를 했어요~

처음에는 맛없을까바 걱정을 좀 했었는데

쉐.이크는 너무 맛있는거예요!!!!

그래서 배고플때마다 수시로 챙겨먹었구요~

밥 한공기로도 배가 차지않았던 제가 이제는 반공기만 먹어도 배부른 여자로 ㅋㅋㅋㅋ

바뀌었습니다 ★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

물대신  를 마시면

입맛조절이 되고 식욕도 더불어 조절이 되는데요!

다이어트하면서 식욕때문에 포기한적도 많았는데

그런 군것질거리를 안땡기게 해주니까

다이어트가 너무너무 쉬워지더라구요

살도 잘빠지고 다이어트가 이렇게 쉽다니 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 신이납니다!!!

 

 

 

 

 은 쉐.이크랑 같이 먹었는데요~

후기들을 보면 사람들이 하나같이 다 먹어라 꼭 먹어야한다 해서

저도 그냥 먹었거든요~

근데 후기에서 봤던것처럼 진짜 체지방들이 몰랑해지고

사이즈가 줄어들기 시작했어요!!!!

맛있어서 먹었던게 사이즈가 줄고 살빠지는게 눈에 보이니까

이거 정말 왜 추.천하는지 ㅋㅋㅋㅋ 딱 알겠다는 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

예전에는 박스티로 몸을 가리고 다니기 급급했다면

이제는 드러내기 바쁨니다 ㅋㅋ

여름이 야속하게도 벌써 지나갔네요 ㅋㅋㅋ

비키니 한번 더 입고 워터파크 한번 더 가고싶었는데 말이죠 ㅋㅋㅋ

 

 

다행히도 결혼전에 살빼서!!!진짜 좋아요 ㅋㅋㅋ

그전에 몰랐다면 저는 아직도 60kg대 몸무게를 가지고 있었겠지만요!!!

5주만에 10kg나 빼고 효과좋은단기간다이어트 성공했습니다 >.<

 

 

 

제 성공비결은 진짜 별거없어요!

  언니가 알려준대로 그냥 잘챙겨드세요 ㅋㅋㅋㅋ

하나부터 열까지 다 알려주시는 언니만의 다이어트 비법으로! 꼭 성공하세요^^*