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한달에 5kg 빼기 ★ 성공사진有

대구날라리 2013. 6. 11. 18:09

 

 

한달에 5kg 빼기 ★ 총 8kg를 뺏어요~~!!!

 

 

 

 

그냥저냥 살다가 갑자기 살이 훅 찌는 바람에........

진짜 나도 모르게 5kg가 훅 쩌버린거에요 ㅠㅠ!!!!!!!!!!!

이럴수럴수럴수!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

먹는거 너무 좋아하는탓에 멘붕걸러버린

통통녀 25살 여자가

한달에 5kg 빼기로 ㅋㅋㅋ

난생 처음으로 49kg를 찍어버린 사연 알려드릴게용 ㅋㅋ

 

 

 

 

살빼고난 뒤 저는 민소매원피스를 가디건안걸치고 입을 수 있게 됐어염!!ㅋㅋㅋ

진짜 처음이예용 ㅋㅋ

살빼기전에도 이렇게 당당하게 입진 못했거든요 통통이였기때문에!!

 

 

한달에 5kg 빼기 후기를 보고

이렇게 성공사례가 많고 후기들이 많은거 보면

나도 혹시나 살을 뺄 수 있지 않을까 하는 마음에!!!

인터넷에  식단을 추.천받구~!

시작했구용 ㅎㅎㅎ

 

 

뚱뚱한 몸은 아니였지만

그래도 여기저기 군살이 많았기때문에 한달에 5kg 빼기를 시작했어용!!

이정도만 빼도 진짜 많이 빠지는거라고 생각했거든요

근데!!!!!!!!!!!!!!!!!

진짜 신기하게도 한달만에 8kg가 빠졌구요!!

57kg였던 내 몸무게는

지금 49kg찍구 3개월째 유지중이랍니당 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

그전까지도 흰색스키니도 못입고 

공블리가 입는다는 5부바지도 못입었었거든요

제가 하체튼실이라....ㅋㅋㅋ

허벅지사이즈도 많이 줄어서!!!

흰색스키니가 아이보리색이 될정도로 입구다녀용 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

이왕 시작하는거 제대로 하고싶어서

살 잘빼주고 사.은품 왕창 챙겨주신다는

 언니한테서 카.톡으로 상.담받구 시작했구용 ㅋㅋㅋㅋ

언니 정말 친절하시거든요!

게다가 꼼꼼하셔서

제.품 받고 감동받고 관.리받으면서 또 감동받구 ㅠ_ㅠ

유지까지 너무 잘되게 도와주셔서

완전 땡큐!!!!!!!! 하트뿅뿅 ♥

 

 

 

 

 

 

 

 

▲ 이거 다 언니가 보내주신거 ㅋㅋㅋ

감동받고 사진부터 찰칵찰칵 ㅋㅋ 친구들이 공짜로 받은게 뭐이리 많냐며 ㅋㅋㅋ

 

 

 

먹는방법을 다 알려주셔서! 그대로 시작 ㅋㅋ

 를 하루 두번 밥대신 먹구

한끼는 일반식사를 했답니당

식사대용으로 먹어도 포만감이 정말 좋아서

든든하더라구용 ㅋㅋㅋ

만드는건 2분도 안걸리니까 뚝딱 만들어서 출근길에 여유있는 준비~~ㅋㅋㅋ

점심때가되도 배가 안고파요 ㅋㅋ 미추어버립니당 ㅋㅋㅋ

 

내가 너무 좋아하는 쿠키맛!!!!

진짜 달콤하구 쿠키알갱이가 있어서

아그작아그작 씹어먹으면서 다욧다욧 ~~~~

이렇게 쉬울수가!!

 

 

 

 

 

 

 

살빼시려면 물 많이 마셔야하는데요 !하나면 끝 ㅋㅋㅋ

수분보충이 너무 잘되서 맹물 못먹는분들도

많이 먹을 수 있어요 ㅋㅋ

저도 하루에 4리터는 거뜬하게 후루룩~~~

입맛조절도 잘되고 노폐물배출에도 좋아서

과자안먹고 몸도 정말 가벼워졌답니당 ^0^

 

 

 

 덕분에 하체튼실녀에서

라인이 살아숨쉬는 여자로 바뀌었습니당 ㅋㅋㅋ

전체적으로 봤을때 허벅지궁둥이는 뚱뚱했었거든요 ㅠ

쉐.이크랑 같이 먹어주니까 몰랑몰랑해지더니!!!

사이즈가 줄어들었구요~

이제는 S 사이즈도 들어간다는 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

대박이야 ㅋㅋㅋㅋ 나 이거 입고 완전 소리질렀음

 

 

 

 

 

 

 

 

그전까지 왜 다이어트를 할생각 안했나 몰라요

살빼고 나니까 이렇게 좋은데!!

진짜 세상이 푸른빛이고 밝아보이구 다 이뻐보이고 ㅋㅋㅋㅋ

맨날 짧은거 입고 돌아댕긴다구 아빠한테 혼나는것도 좋아요 ㅋㅋ

 

 

 

한달에 5kg만이라도 제발 빠졌으면 좋겠다 했던게 엊그제 같은데

  언니가 알려준대로 따라만 했는데

8kg를 빼고!!!!

지금은 평생 유지할거구요 ^^*

유지까지 너무 잘되니까

친구들도 나도할래나도할래 ㅋㅋ

언니연락처 알려달라구 난리 ㅋㅋ

 

지금까지 저의 한달에 5kg 빼기 후기였구요!

열심히 따라먹기만하면 빠진다는데!!!

꼭 한번해보세요~!!! 후회안하실거예요 ^0^