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건강하게살찌는방법 ★ 4kg증량성공!!

대구날라리 2013. 5. 30. 23:30

 

 

 

건강하게살찌는방법 ★ 4kg증량 성공했어 한달만에 +ㅅ+

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

안녕하세요

저는 정말 마른체질이여서 고민이였던 20대 여자예요

160 조금 넘는 키에 몸무게는 39,40을 왔다갔다했었죠 ㅠ

친구들은 부럽다하고 어떤 친구들은 너무 말라서 부러질것 같다면서...

저도 이게 정말 스트레스였거든요 ㅠ

 

 

 

 

살찌려고 이것저것 많이 해봤는데

돈을 투자하고 남자들이 많이 먹는다는 헬스보충제도 먹어봤는데 진짜 못먹겠더라구요 ㅠ

살은 커녕 몸이 더 안좋아지는걸 느끼고

그냥 포기해야하나 생각하고 있을때쯤

인'터넷으로  식단을 알게됐어요

 

 

이건 정말 살이 안찌는 집안 내력인 마른체질들도 살이 쪘다는 후기를 보게됐구요

정말 간절했어요 ㅠㅠ!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

살이찌는것도 좋지만 건강하게 찌는방법을 찾고있었거든요 ㅠ

쉐'이크를 먹게되면 근육이 늘어나서 제대로 찔 수 있다구 하더라구요

게다가 다시 빠지지않는다는 +ㅅ+

 

 

바로 추'천많았던  사'이트로 들어가서

카'톡으로 상'담을 받았어요 ^^*

건강하게살찌는방법으로 엄청 유명하구!

어떻게 해야하는지도 알려주셔서

많은 도움을 받았답니다~~

 

 

한달만에 4kg를 증량하구!!

지금은 44kg 그대로 유지를 하고 있습니다 ^^*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그냥 몸무게만 늘어난게 아니라

진짜 고민이였던 팔뚝이나 허벅지 얼굴에도 살이 붙어서

보는 사람들마다 보기좋다

살이 좀 붙었네 이런소리 들으며 살고있답니당 ㅎㅎㅎㅎ

 

먹는방법도 다 알려주시구 건강하게 살찌는방법 노하우들까지

다 낱낱이 알려주시니까

그대로 따라만 하면 됩니당 ><

 

 

 

 식단을 먹는방법은

아침,점심,저녁을 세끼 모두 챙겨먹고

간식으로 쉐'이크를 먹으면되요~~

 

 

쉐'이크에 충분히 영양소가 들어있으니까 남녀노소 모두 먹을 수 있다구 했구요!

식약청에서 검증받은 제품이니까 믿고 먹을 수 있엇어요!

헬스보충제나 이런거 많이 먹어봤었는데

훨씬 더 맛있구 달콤하더라구요 ^^*

단백질이 가득 들어있으니까 근육량도 많이 늘어나고

진짜 몸이 탄탄해졌다는 느낌이 들더라구요 !!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

기름진음식을 먹거나 좀 과식했다 하면

속이 더부룩하고 설사하고 그랬었는데

 을 같이 먹어주니까 정말 편하더라구요!

기름진거 먹고 옛날만큼 먹어도 이제는 속이 정말 편하구 넘넘 좋아진게

느껴져용 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

마른체질이고 살이 잘 안찌는 사람들은

위장이 좋지않아서 제대로 흡수가 잘 안된다구 하더라구요!

쉐'이크에 소화효소가 들어있기때문에

저처럼 소화 잘 안되고 체하고 설사하는 사람들은

정말 좋아진다는걸 많이 느끼실거구요!!

그리고 저는 바로 증량이 되더라구요 ^^*

 

 

증량이 잘 안되시는 분들은 분명 이유가 다 있을거예요!

무리하게 약이나 이런거 먹으면서 증량하는것 보다는

건강하게 맛있는 쉐'이크 먹으면서 꼭 해보세요!

몸이 너무너무 좋아지구요

건강하게살찌는방법 최고예요!

강추합니당 ><

 

 

 언니가 1부터 10까지 모두 알려주시니까

그대로 따라하시면되요! 너무너무 쉬운거있죠 ~~~!!!!!