대구 성서 크로스핏 그룹PT 애플핏 여기야

 

 

 

 

 

 

 

 

저는 운동을 좋아하는 평범한 사람이었어요!

그래서 교대근무하는 직업이다보니

운동이나 좀 해볼까싶어서

대구 성서 크로스핏 알아보게 되었어요

 

 

 

이리저리 알아보다 보니까

그룹PT 애플핏이

제일 많이 보이기도 하고

여기가 친절하시고 운동도 재밌다고

소문이 났더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

대구 성서 크로스핏 그룹PT 애플핏은

1시간정도 수업식으로 진행이 되고

그룹이다보니 다른 회원들이랑

같이 운동을 하는데

 

 

 

낯을 가리는 저도 부담없고

재미있게 운동을 할수 있었구요 ㅋ

스트레칭도 꼼꼼하게 잘해주셔서

더 마음에 들더라구요~!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

성서 애플핏의 위치는

용산2동 용산시장 부근에

도로가에 위치해있어서 찾기도 쉬워요!

 

 

 

주변에 아파트 상가도 많아서 그런지

오래된 회원들도 많고

코치님들이 친절하셔서 다들 많이 오시더라구요

오 ㅎㅎㅎㅎ

활기찬 분위기도 좋고 다 좋았어요 ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

운동권을 끊게되면

물병도 서비스로 주시기때문에

물병을 따로 챙겨올필요가 없다는거~

ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

운동이 재밌어서 시간이 어떻게 가는줄 모름

크하하하

저도 운동을 아주 잘하는건 아니었지만

강도도 괜찮고

땀도 많이 흘리고 상쾌하니 좋더라구요

흐흐

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그리고 운동후에 제공되는 쉐이크까지

저는 너무너무 맛있더라구요!

이게 효과도 좋고 이거먹고 집에가면

딴게 안먹고싶어서 바로 자는게 습관이 되다보니까

불필요했던 살도 점점 빠지고~~~~

ㅋㅋ

 

 

 

저는 지금 살도 빠지고 건강과 유지 생각해서

지금도 다니고 있답니다 ㅎㅎ

대구 성서 크로스핏 그룹PT 애플핏

적극추천하고 식단관리도 코치님들이 잘 봐주시니까

다이어트 하시는분들이라면

진짜 더더 적극추천합니다

상담받고 도전해보세요^^

올봄을 위하여 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ