살찌는법 이렇게하니 +10키로
살찌는법 이렇게하니 +10키로
안녕하세요
제가 좀 살이 너무 안쪄서 고민이였는데
그 고민해결하고싶어서
정말 많은 노력 했었거든요
보충제 먹으면서 헬스도 해보고 개인피티도 받아보고
그랬지만 트레이너도 식단 아무리 지켜도 위장건강이 안되면
보충제먹는거 도움이 안된다했음에도
전 그때 20대였기때문에 별 신경 안썼어요
아무리 먹어도 살도 안찌고 속은 더 안좋아지고
이런 악순환이 되다보니 어느새
55키로까지 빠지더라구요
안되겠다싶어 살찌는법 겁나 검;색해보고
이걸 먹으면 건강하게 살도 찌울 수 있다고해서
금액상관없이 바로 시작했어요
근데 금액도 뭐 한약먹는정도였기에 부담이 많이 없었구요
근데 효과는 제가 지금껏 해본것들중에 가장 최고였습니다!
석달 채 안걸린 기간동안 10키로 찌웠습니다
제가 먹는것도 가려서먹는편이 아닌데도
전 살이 자꾸 빠지더라구요
밤늦게까지 라면먹고 술마시고해도
다음날 화장실 들락날락해서 그런지
오히려 1키로정도 더 빠지고
그러니 나는 그냥 이대로 살아야하는 운명인가 싶다가도
거울보면 볼품없는 내 모습에 안되겠다싶어
살찌는법을 다시 찾게되죠
그러다 코.치님 알게됐구요
상.담하는동안 정말 확실하게 살 찌울 수 있다고
자신있게 얘기해주셔서
저도 믿고 시작했구요!
알려주시는대로 따라 먹다보니
진짜 10키로가 찌더라구요
정말 방법이 어렵지않았거든요
살찌는법 하는동안
코.치님께서 알려주시는대로 먹었어요
일단 내가 평소에 먹는 식단대로 아침 점심 저녁 3끼를 다 먹구요
그리고 간식으로 
생각보다 덜 부담되고 맛도 너무 좋아서
먹는건 하나도 어렵지않았구요
먹는방법도 간단해서
회사에 챙겨가서 먹기도 했죠
이게 식물성단백질이라
저처럼 속이 안좋은 사람들도 건강하게 먹을 수 있다는거
제가 살찌는법 하기전엔 속이 너무 안좋아서
늘 약을 달고 살았었는데
살찌는것 보다 이게 먼저 좋아지더라구요
그리고 확실히 속이 좋아지니
살도 점점 찌는데 왜 위장건강을 챙겨야한다고 했는지
이제는 좀 알겠습니다 ㅎ
얼굴혈색부터 달라지네요
제가 30대 중반이 되면서
너무 마르니까 체력적으로도 힘들고
회사일 하는거 자체가 힘들어졌었는데
이제는 살찌는법으로
10키로찌우고
몸 자체가 건강해져서 너무 좋습니다
코.치님께서 알려주시는대로 그냥 따라한게 전부구요
알려주시는대로 하다보니
정말 살 찌더라구요
어렵지않았어요
남자분들도 충분히 할 수 있는 방법이니
걱정말고 남녀노소! 모두에게 추천드립니다
