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한달에 10kg 빼기 ★ 성공쨘

대구날라리 2013. 5. 14. 23:30

 

 

 

 

 

 

한달에 10kg 빼기 ★ 나의 ㄹㅔ알성공후기 !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

요로코롬 살빠져야 이뻐졌다 용됐다 소리들어보나요

저는 요즘 이소리 너무 많이 들어서 진절머리날정도 ㅋㅋㅋ

하긴 살빼기 전에는 정말 보기힘들정도로 뚱뚱했었으니까요 ㅋㅋ

 

 

회사다니면서 살이 너무 많이쪄서

다이어트를 정말 많이 했었는데

다시 요'요오는게 겁나서 더 못하겠더라구요!!!!!!

 

겁나서 다이어트를 못하다니! 이게 말이되나여 흥

힘들기만한 다이어트가 아니라

저는 세끼 모두 먹으면서 든든하게 다이어트를 했구요!

한달만에 10kg를 빼고 정말 용됐다는 소리 들으면서 살고있습니당 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

다이어트끝난지 5개월이 됐는데 유지 너무 잘하구있구염 ㅋㅋ

 

인터넷으로 엄청 유명한  식단으로 다이어트 했어요!

처음에는 과연 이게 정말 살이 빠질까 긴가민가 했었는데

 

지푸라기라도 잡는 심정으로 시작했구요

진짜로 살이 쭉쭉 빠지더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

언니가 알려준대로만 했는데 말이져~~~!!!!

 

 

 

 

 

 

 

저는 한달에 10kg 빼기로 가장 유명한 에서 시작했구요

카'톡으로 먼저 상'담을 받았는데

언니가 너무 친절하구 좋더라구요!!!

그래서 여기에서 하길 정말 잘했다능 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

사은품도 정말 많이 챙겨주시구 ㅋㅋㅋ

대머리되도 좋아효 ㅋㅋ 공짜라면 다 좋아효 ㅋㅋ

먹는방법부터 다 알려주시니까

따라하기 정말 편하더라구요!

 

 

 

 

 

 

 

 

언니가 알려준대로 따라만했는데도 살이 쭉쭉 빠지기 시작했구요!

 

일단 아침,저녁으로 를 밥대신 먹구

점심에는 일반식사를 했어요

생각했던것보다 맛도 넘넘 달콤하구 마싯어서

자꾸자꾸 더 먹고싶다능 ㅋㅋㅋ

 

한잔만 마셔도 포만감이 좋아서

세끼 모두 든든하게 먹으면서 다이어트 할 수 있었답니당 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 는 물에 타서 마시는거예요~

향도 너무 좋고 물을 게속 당겨주니까

다이어트에 가장 중요한 수분공급을 제대로 해주는거져!

 

입맛조절도 너무 잘되서

과자나 야식 이런거 전혀 생각이 안나더라구요!

언니가 많이 먹으라는 이유가 다 있숨 ㅋㅋㅋ

체지방분해도 되고 노폐물배출도 되니까

게속 수시로 챙겨먹었습니당 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

한달에 10kg 빼기를 하시려면 요건 꼭 먹어야합니다!!

사람들이 꼭 먹으라고 추'천해서 저도 먹었었는데

이걸 안먹었더라면 저는 이만큼 못뺏을거예용 ㅋㅋㅋ

 

잘안빠지는 허벅지나 뱃살도 말랑하게 풀어주고

빨리 빠지게 도와주는데

사이즈가 팍팍 줄어드는거예요!!

입던옷들이 넉넉해지고 헐렁해지는게 느껴지는데............

진짜 햅뽁습니다요 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

언니가 알려주는대로 챙겨먹으니까

정말 신기하게도

한달만에 정확하게 10.3kg가 훅 빠졌구요!!!!

한달에 10kg 빼기 남얘기라고만 생각했는데

저도 이렇게 다욧성공하네염 ㅋㅋㅋㅋ

 

 언니가 그만큼 챙겨주고 체크해주셔서 끝까지 끝낼 수 있었구요!

직접 관'리를 해주시니까

다이어트가 더 잘될수있었답니당 ㅋㅋ

 

 

진작에 식단으로 다이어트할걸 하는 후회도 하지만

지금에라도 이렇게 살빠져서 저는 더할나위없이 좋슴둥 ㅋㅋㅋㅋ

 

지금까지 저의 한달에 10kg 빼기 레알후기구요 ㅋㅋ

다이어트 게획하시는 분들에게 조금이라도 도움이 되었으면하네용!!

얼른 다이어트 성공하셔서

올여름 대비하세요^0^**