웨딩다이어트 로 한달 10kg 감량 성공!!
웨딩다이어트 로 한달 10kg 감량 성공!!
이제 곧 결혼을 앞두고있는 예신입니다!!!
남들은 원래 좀 날씬해서?
아니 살이 잘 빠져서?
나는 왜이리 이모양 이꼴인지 ㅠㅠ
다이어트를 수시로 많이 해보기도 했지만
그래도 항상 다이어트는 힘든거 ㅠㅠ
그래도 이번에 내 인생에 가장 이뻐야할!!! 결혼식을 앞두고
정말 웨촬전까지는 살을 빼고싶더라구요
그래서 친구들을 수소문해 뭐 좋은거 없을까 하고 찾던중에!!
예전부터 봐뒀던 웨딩다이어트로
그리고 일단 예랑이에겐 비밀로 ㅋㅋㅋㅋ 짜잔까지는 아니더라도
뭔가 하지말라고 말릴것같아서 애초에 비밀로했는데
내가 살이 너무 잘빠지니까 너 도대체 뭔짓을 하냐고 ㅋㅋ 들통나버림!!
그렇게 한달동안 10키로감량을 하고+ㅅ+
이제 본식 보름 남았어용^0^
웨딩다이어트를 시작하기전에 사실 저도 걱정을 좀 하긴했어요
결혼준비때문에 지출도 이만저만이 아닌데
다이어트한답시고 비용을 들이려니 고민이 되긴했는데
근데 막상 제가 살을 이렇게 딱 빼고나니까
진짜 들인돈 1원도 아깝지않더라구요!
평생 다이어트를 하면서 사는것보다는
이번기회에 제대로 살을 빼고 하니까
진짜 효과도 너무 잘봤구 유지도 너무 잘하구있구요 ㅎㅎ
웨촬한지도 벌써 두달정도 다되어가는데! 유지 진짜 잘하고있거든요!
10키로를 감량하는동안
예랑이가 사실 ㅎㅎㅎ 처음에는 몰랐는데
점점 2주정도 지나니까 뭔짓을 하길래
살이 이렇게 빠지냐고 의심의심하길래 ㅎㅎ 얘기했어요 ㅎㅎㅎ
웨딩다이어트를 시작하고!
생각보다 굉장히 든든하더라구요!
게다가 포만감도 좋고
배부르게 먹으면서 다이어트를 할 수 있다는게
진짜 좋더라구요
결혼준비하랴 직장다니랴 스트레스도 이만저만 아니였는데
굶으면서 하는게 아니니까
확실히 스트레스안받아서 좋더라구요!
그리고 
수분보충도 너무 잘되고
입맛조절도 잘되서 진짜 야식이 하나도 안땡기더라구요
친구들 만날때도 독하게 커피안마시고 ㅋㅋ
이거만 마셨더니 니가 이렇게 변했냐면서 ㅎㅎ
친구들이 놀라더라구용 ㅎㅎ
웨딩다이어트를 하면서 제가 정말 놀랬던건
정말 사이즈 많이 줄었어요^^
특히 팔뚝이랑 허리라인!
완전 놀랄정도로 사이즈가 많이 줄었는데
언니가 처음에 얘기하기로
체중도 많이 뺄수있지만 체지방이 빠지기때문에
사이즈가 그 이상으로 줄어들거라고 꺄핫핫핫
진짜 허리라인 덕분에 머메이드 드레스 못입을뻔 했는데
입기로했음 음핫핫핫
웨딩다이어트를 시작하고
한달 후!
10키로를 빼버렸고
언니가 알려주시는대로 따라하다보니
진짜 단 한번도 이렇게 빼본적이 없었는데
정말 나이스하게 살도 빼고
웨촬 무사히 잘 마치고
이제 본식만이 남았습니당 ㅎㅎ
확실히 살빼기전에 드레스입었을때랑
살빼고나서 드레스를 입고나니까 확연히 다르구요!
예신님들 꼭 살빼시길 ㅎㅎ
그리고 꼭 코.치언니한테 관.리받으시길 바래요!
언니가 정말 꼼꼼하게 잘 관.리해주신답니당^^
