단기간 살빼는 운동 리얼이다
단기간 살빼는 운동 리얼이다
저 불룩한 배가 보이시나요 ㅠㅠ
애기를 낳지도 않는 20대인 제가
애기2명은 낳은 듯한 배를 가지고 있었죠
거기다가 움직임이 적다보니까
하체도 살이 너무 많이 찌고 ㅠㅠ
이래선 안되겠다싶어서 운동을 시작했어요
단기간 살빼는 운동 찾아보면서
집에서도 열심히
밖에서도 열심히 유산소운동으로 뛰고 ㅋㅋㅋㅋ
그치만 집에오면 배고픔에 못이겨 ㅡㅡ
말짱도루묵
이런날들이 반복이 되면서 살은 빠지지않았구요
진짜 저에게 맞는 살빼는 방법이 없을까
이리저리 알아보다가 알게된 방법으로!
이번에 저 총 15kg가 빠졌어요
유후~_~
이제는 진짜 당당하게 핫팬츠도 입을수 있구요!
키 162에 몸무게가 50kg
초반대로 변했답니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
65kg가 넘었던 제가
진짜 15kg가 빠지니
새로운 삶을 살게된거죠
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저는 단기간 살빼는 운동이랑 같이하면
가장 효과적이라는
요게 진짜 제대로만 잘챙겨먹으면 누구나 다 효과를 볼수있고
꾸준하게 먹으면 살이 더 잘빠진다고 하더라구요~
저는 제 배를 보는순간 고민할것도 없겠다싶어서
그중에서도 가장 추천이 많고 성공후기가 많았던
챔피언 코치님에게 상담을 받고
바로 시작을 하게 되었습니다~
ㅎㅎ
빨리 시작하고싶었기때문에 그날 상담받고
바로 주문을 하게 되었어요~
일단 뭐든 한달은 해봐야되지않겠나싶어서
한달치로 주문을 하게 되었구요
배송도 빠르고 샘플도 많이 챙겨주셨는데
먹는방법도 아주 상세하게 잘알려주셔서
빠르게 이해하고 그날 저녁부터
바로 먹게 되었어요~
친절하신 챔피언 코치님의 관리를 받으며^^
역시 여기서 하길 정말 잘했다는 생각이
들더라구요 ㅎㅎ
일단 하루 두끼를 밥대용으로 먹으면 된다는말에
저는 아침이랑 저녁으로 요걸 먹었어요!
제가 식욕이 강해서 걱정이었는데
확실히 단백질이라 그런지 포만감이 있더라구요~!!
ㅋㅋ
그리고 맛있음
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
맛있으니까 확실히 더더 잘챙겨먹게 되는거 있죠?
그냥 먹을만할줄 알았는데
달콤한것이 딱 제스타일
그래서 꾸준하게 잘챙겨먹고
먹다보니 완전 포만감도 짱이어서
꾸준하게 먹을수 있었어요 ~
맛도 맛있고 포만감도 좋아서
단기간 살빼는 운동이랑 같이하기로
유명했던것 같아요 ~
저도 점점 살이 빠지기 시작^^
그리고 한달프로그램안에 들어있던 살빠지는 차 
하루에 4~5리터씩 마셔주게되면 수분보충을 도와주고
입맛을 조절해주는 효과 덕분에
간식이나 야식을 멀리할수 있었어요~!
단기간에 빨리 효과를 볼수 있게끔 도와주었어요
제가 전체적으로 살도 단단하고 그래서
잘빠질수 있을까했는데ㅠ
전체적인 클렌징을 도와주고
사이즈를 줄여주니까
걱정할게없더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
캬캬캬캬캬><
그래서 저는 진짜 제대로 잘챙겨먹고 관리도 잘받았구요!
몸이 점점 가벼워지기 시작하면서
챔피언 코치님이 하라는대로 열심히 했더니
한달만에 7kg가 빠지는거에요 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 대박이다싶어서
탄력받고 더 열심히 했더니
두달반정도만에
총 15kg가 빠지고
진짜 새사람으로 다시 뿅
하고 태어났슴니당ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 챔피언 코치님과 함께
열심히 했더니 이렇게 좋은결과가 나온것 같아요!!
저처럼 단기간 살빼는 운동으로도
빼지못하는 살들이 있으신분들이라면
진짜 주저마시고 꼭 시작해보세요
최고의 성형은 다이어트랄까요
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
