살 찌우는 방법 끝내주는 효과
살 찌우는 방법 끝내주는 효과
안녕하세요
남자가 살을 못찌워가지고 안달이냐고 하시는 분들도 계시겠지만
저처럼 정말 타고난 체질은 아무리 노력해도 살이 잘 안찌거든요
군대에 있을때 규칙적인 생활을 할때는 좀 찌웠었는데
그후로 다시 일상생활로 돌아오니 다시 빠지고
지금은 30대인데 회사생활하면서 스트레스받으니까 급격하게 더 빠지더라구요
그래서 살 찌우는 방법을 찾다가
진짜 마지막이다라는 생각으로 과감하게 투자하고
시작하게된 이 방법으로!
두달반만에 9키로를 찌우는데 성공했거든요 ㅎㅎ
회사에서 보는 사람들마다 살이 왜이리 빠졌냐는 소리를 허구헌날 듣다가
요즘은 뭐하길래 이렇게 보기좋아졌냐는 소리 듣고삽니다 ㅎㅎ
여자친구도 좋아하구요 ㅎㅎ
저희 부모님께서 굉장히 좋아하십니다
확실히 얼굴도 살이 올라서인지 제가생각해도
살 찌우는 방법 하기 전보다는 훨씬 동안처럼 보이거든요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
제가 선택한건 바로 
이걸 할까말까 정말 고민 많았었는데
고민만 하지말고 도전해보는게 좋겠다싶어서
코'치님께 연락드려서 바로 시작했구요
먹는방법부터 다 알려주시니까
따라하는건 뭐 별로 어렵지않더라구요 ㅎㅎ
진짜 살 찌우는 방법 하기전에는
거의 뼈밖에 안보인다 할 정도로 말랐었어요
키 178cm에 55kg까지 나갔었으니까 말이죠
하지만 지금은 코'치님께서 알려주시는대로 따라하면서
정말 몸이 많이 좋아졌구요
건강식'품이기때문에 몸이 먼저 반응을 할꺼다라는
코'치님말대로 몸에서 나타나더라구요
좋아졌던 부분들도 하나하나 다 말씀드릴게요 ㅋㅋㅋ
55kg에서 지금은 64kg구요
지금은 헬스를 해도 몸에서 티가납니다 ㅎㅎ 몸만드는 재미가 생겼다는거죠
살 찌우는 방법을 하기위해 가장 먼저 먹었던건
바로 
이걸 끼니먹고나서 간식으로 먹어줘야하는데
이거때문에 아침식사를 꼬박꼬박 챙겨먹었거든요
그랬더니 속이 더부룩하기는 커녕
오히려 확실히 속이 더 좋아지는겁니다
코'치님말씀 잘 들으세요 ㅋㅋ
진짜 좋아져요 그리고 일부러 식단에도 신경 많이 썼어요
코'치님이 잔소리하시니까 ㅎㅎㅎㅎ
그리고 내가 살찌는방법이기때문에
최대한 열심히 따라했습니다
또 살 찌우는 방법을 할때 
제가 위장도 그렇게 좋은편은 아니였기때문에
코'치님께서 추천을 해주셨구
알려주시는대로 먹었더니 확실히
술을 먹더라도 그 다음날 큰 탈이 없었어요 ㅎㅎ
원래는 화장실을 몇번을 왔다갔다 했어야했는데
지금은 진짜 위장도 너무나 좋아졌다는게 느껴지거든요
살 찌우는 방법을 하면서 정말 좋아졌다는건
하나씩 불편했던 부분들이 사라졌다는겁니다
진짜 사소한 부분들까지두요 ㅎㅎ
그리고 주변의 반응
살좀찌워라는 소리 들을때마다 저도 모르게 인상이 찌푸려지곤 했었는데
지금은 주변에서 좋아보인다고 하니까
저도 인상이 좋아지네요 ㅎㅎ
9키로를 증량하면서 힘들었던 부분은 별로 없어요
코'치님께서 습관잡을 수 있도록
계속 물어봐주시구 확인해주시니까
저도 쉽게 따라할 수 있었구
효과보기위해서 더 잘 따라하게되더라구요 ㅎㅎ
알려주시는대로만 하면되니!
살찌우고싶은 남녀노소 모든 분들에게 강추합니닿ㅎ
