성서 용산동헬스 그룹운동하는곳 애플핏:)

 

 

 

 

 

성서 용산동헬스 그룹운동하는곳 애플핏:)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

내 뱃살에 좌절감이 한가득 차올랐을때가

바로 불과 2달여전

대구날씨가 30도를 웃돌때였죠

대구는 참 빨리 더워져요

그래서 내가 살을 빼야겠구나 빨리 깨닳게되는것도 있지만 ㅠㅠ

우울우울

 

이렇게 우울해만 하지말고

일단 빨리 가서 살을 빼자싶어서 이것저것 찾다가

제가 용산동에 거주하다보니

용산동헬스를 알아봤는데

요즘 사람들과 함께 운동할수있는 그룹운동이 있더라구요!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그래서 용산동헬스말고

그룹운동을 한번 해볼까싶어서

애플핏으로 바로 전화드리고 상'담예약을 하게되었습니당 ㅎㅎ

 

 

유난히 더운 올여름

이럴때일수록 빨리 몸만들고 바다로 해외로 떠나야하는데

저에게는 그때가 가장 적기였었거든요!

지금은 방학이라 학생들도 엄청 많던데 ㅎㅎㅎㅎ

 

같이하는 운동이다보니까

너무너무 재밋더라구용 ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

진짜 딱 들어가면 열정이 장난 아니랍니다

사람들의 열기때문에

여기가 더 더운것같아요 ㅎㅎㅎㅎ

그래도 이렇게 다같이 운동하는거라서 그런지

더 재밋고 나도 더 하려고하는 의지가 생기더라는!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

일단 용산동헬스는 그냥 운동하라고 던져(?)놓지만

 

애플핏은 절대 그렇지않습니다

상'담할때부터 나의 식습관체크를 하고

체지방분석을해서

정말 내가 다이어트를 해야하는몸인지

해야하는몸이였죠 엄청많이 ㅋㅋㅋㅋ

그리고 어떤 식단으로 해야하는지도 알려주세요

 

운동만으로는 절대 다이어트가 불가능하다는거!

쌤들이 하나하나 다 알려주시구

운동끝나면 식단체크까지 도와주시니까

이런거 한번도 해본적 없는 저에게도 딱이더라구요 ㅎㅎㅎ

 

 

그래서 그날 바로 등록하고와쭘!!!

 

1회는 9000원

10회는 80000원

30회는 200000원!

그래서 전 걍 30회했어요 ㅋㅋㅋ

이게 가장 저렴하다능 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

용산동헬스가 아니라 그룹운동을 하다보니까

내 몸에 근육들을 하나하나 다 움직이면서

처음에는 근육통이 왔는데

요즘은 그런거 없어용 ㅎㅎ

꾸준하게 진짜 저도 회사회식아니면 매일매일 왔거든요!

그덕분에 제가

두달쫌안되게 10키로빼고 >ㅅ<

 

올해는 보라카이로 휴가갑니닷!!! 꺄옷!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이게 힘들지않을까

정말 걱정 많이 했었는데

가시면 남녀노소 정말 다양한 연령대가 운동을 하거든요

무리하게 운동을 강요하는게 아니고

내 몸을 가지고 하는 운동이기때문에

그래서 용산동헬스보다는

그룹운동 여기 애플핏을 많이 선호하시는거!!!!

 

 

시간은 오전과 오후 다양하게있으니

일단 쌤한테 연락해서 상'담부터 받아보시라우!

같이 땀빼고 열심히 운동해용 >ㅅ<