글
술살빼기 -10키로 확실한 이방법
저는 거진 30년 평생을
코끼리 하체와 퉁퉁녀로 살았던것 같아요
.....ㅠ
키 162에 몸무게가 66인 상태로
살뺄생각은 안하고
그냥 이래살다 결혼하겠지하고
열심히 처묵처묵했네요 ㅠ
주위에서 하도 살빼라는 소리도 많이 듣다가
사귀고 있던 남치니랑도
어이없게 헤어짐...........
진짜 이래서는 안되겠다싶어서
다이어트를 시작하게 되었죠
특히나 저는 술살이 너무 많이 쪄서
크흡
술살빼기 돌입
ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저 이번에 술살빼기 돌입하려고
다이어트 시작했다가
-10키로나 빠졌어요
캬캬캬캬캬캬캬캬캬캬캬
저는 이 죽일놈의 술살을
우찌뺄까싶어서
검색의 힘을 좀 빌려보았죠
저의 이 술뱃살!!!!!!!
(특히나 아랫배가 어찌나 튀어나오는지-.-)
그리고 코끼리같은 하체..........
상체는 그나마 그냥 통통했는데
하체는 진짜 거대한 비만이었죠 ㅠㅠ
그러다가 술살빼기에 단백질 쉐이크가
효과적이라는 말에
저는 고민이 되더라구요
그나저나 고민만 하면 머 이 지방이 빠지것어? 해서
술살빼기로 가장 유명하시다는
아름코치님에게 상담받고
시작ㅋㅋㅋㅋㅋ
빨리 살빼고싶어서ㅠㅠ
그날 상담받고
술살빼기 프로젝트
한달거로 바로 시작했슴다 ㅋ
배송도 빨라서 좋았는데
친절하신 아름코치님이
이것저것 너무 잘알려주셔서
빠르게 이해하고
바로 시작!!
너무 친절하셔가지고 ㅎㅎ
제가 진짜 코치님 하나는
선택 잘했다싶었지요 ㅋㅋ
일단 아침이랑 저녁으로
단백질 쉐이크를 챙겨먹었구용~
점심한끼는 밥위주로
든든하게 먹었어용
딱 먹어봤는데
오
맛있음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
맛있으니까 사람들이 많이 먹는구나 했죠~!
그리고 제가 식욕이 왕성했는데
단백질이라 그런지
포만감도 좋더라구요!!
대박
이래서 술살빼기로
많이 드시고 효과보시는구나 했음ㅎㅎ
살빠지는 차 허벌티는
한달프로그램안에 들어가있고
알로에겔은 저의 이 단단한 코끼리 하체도
잘빠질수 있게끔 도와줬어요 ㅋㅋㅋ
그래서 같이 먹었더니
단단한 제 술뱃살도 들어가기 시작
크흐ㅡㅡㅋ
딱 좋음ㅋㅋㅋㅋ
그래서 저는 진짜 술살 빼고싶어서 ㅠㅠ
아름코치님이 하라는대로 열심히 했구요!
꾸준하게 했더니 살이 점점 빠지기 시작했고
꾸준하게 두달정도 했더니
-10키로 살빠졌어요
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 이노무 술살들
아름코치님이 다 빼주신것만 같아서
너무너무 감사드려요ㅠㅠ
아름코치님도 쉐이크먹고 -12키로
빼셨다고 하더라구요!!!
역시나 먹어보고 효과본자만이 아는법!!!!!
저처럼 술살 고민이시라면
무조건 시작하세요
지금 자신감이 없다면 바꿀수 있습니다!!!!
