단기간에 살빼는 방법★-13kg 사진有

카테고리 없음 2014. 4. 20. 20:30

 

 

단기간에 살빼는 방법 -13kg 사진有

 

 

 

 

 

 

 

 

 

요즘 살빼려고 단기간에 살빼는 방법같은거 알아보시는 분들 만쳐!!

저도 거의 이맘때쯤 했던것 같아요

진짜 뚱뚱한거 너무 못참겠어가지고 ㅡㅡ

살은 빼고싶었으나 그게 내 맘대로 안되잖아요 ㅠ

그래서 항상 의학의 도움을 받았는데요;ㅋㅋㅋ

약먹고 주사맞고 이런건 일시적으로라도 효'과가 있으니까

햇었는데 그때뿐이니까 사람이 지치더라구요 ㅠㅠ

요'요없이 할수있는거 뭐 없을까 알아보다가!

 

 

 

우연히  에 대해 듣게됐어요~!

이걸로 단기간에 살빼는 방법 성공하시는 분들도 많고!

요'요없이 유지도 가능하다는 사람들이

후'기가 정말정말 많았거든용!!!!!!

 

 

 

그때 시작하게됐는데

한달반만에 13kg를 빼고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

사진에서 보는것처럼 저는 저 모습으로 1년가까이 유지하구있습니당

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

진짜 살빼는거 어렵지않았구

사실 단기간에 살빼는 방법이라서

빼고난 후에 요'요가 가장 걱정이였는데 1년째 유지하는거 보시면

없다는거 인증됐지예 ㅋㅋ

 

 

 

제가 가장 잘한건  언니한테 관'리를 받았던거예요!

살 진짜 잘빼주기로 유명하구

관'리도 잘해주신다구 소문이 났거든요 ㅋㅋㅋ

'상담받을때도 언니가 어찌나 친절하게 다 알려주시던지!!!!

하나부터 열까지 다 알려주신다니까

어렵지않을것 같았구 그동안 혼자만 하는 다'이어'트를 하다가

누군가에게 관'리를 받고 가르침을 받으면서

한다고 생각하니까 믿음이 가더라구요!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

그때 시작하지않았더라면 ㅋㅋ

진짜 아찔하지만1

저는 유명한 언니를 만나가지구 ㅋㅋ

사은'품 정말 많이 받았구요~~!!!

 는 그날저녁부터 바로 먹기시작했어요

하루 두번 밥대신에 먹어야하는데

맛도 너무 좋고 포만감도 좋은데1

먹는방'법이랑 노'하우를 언니가 다 알려주니까

따라서 먹기 어렵지 안아효!!ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 는 입'맛조절에 도움이 된다구 해서

열심열심히 먹었는데요!!

물대신으로 먹다보니까 정말 술술 넘어가구 ㅋㅋ

하루 3리터 먹는건 일도아님 ㅋㅋㅋ

식'탐이 줄어드니까 먹는양도 줄고 스트레스도 안받고!

노폐물이 쭉쭉 빠지니까 몸도 너무 가벼워지더라구요^^

 

 

 

 

 

 

 

단기간에 살빼는 방법에 히든카드입니당  인데요!

이건 쉐'이크랑 같이 먹어줘야하는데 ㅋㅋ

진짜 굵직굵직한 허벅지가 어느새 얇실얇실 ㅋㅋㅋ

얇다고 말하면 약간 오바일수도있는데
예전 허벅지는 완전 운동선수다리였거든요 ㅋㅋ

그정도로 딴딴하고 살도 많았는데!!

말랑하게 풀어주면서 사이즈까지 줄여주니까!!!!!!

이건 완전 내가봤을땐 정말 얇아진곀ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

지금은 스몰사이즈를 입구 다닐 수 있게됐구요!

단기간에 살빼는 방법으로 한달반만에 13kg를 빼고 난 후

가장 걱정이였던 요'요도 없이!!!

너무 유지도 잘하구있답니당 >ㅅ<

 

 

 

이 모든걸 알려준   언니한테

진짜 넘넘 고맙구요!!

언니가 다 알려주지않았다면

저는 올해 또 봄이와서 단기간에 살빼는 방법을

찾아다녔을텐데

진짜 고마워용 >ㅁ<

여러분에게 알려드릴테니!

내년에 다시 다'이어'트를 계획하시는 분들 없었으면 좋겠어요!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

설정

트랙백

댓글