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줄넘기 다이어트 직장인 성공후기 ★
줄넘기 다이어트 직장인 성공후기 ★
안녕하세요!
저는 어느새 직장 5년차가 되어버린 28살 직딩녀입니당
처음에 회사에 입사할때는 취업준비생이여서
다이어트 엄청하고 그땐 날씬했었는데
어느새 직장에 찌들려서인지 이제는 회식외식 작은 소모임도 모두
참가해 소주맥주를 즐겨먹는 뚱녀가 되어가고있었죠 ㅠ
다이어트는 아침마다 결심하고
저녁이되면 내일부터 다시 다짐하는
그냥 일상이 되어버린지 오래~~~~~
더이상 이러다가는 곧 30살이 되어버릴것 같다는!!!!
그래서 이번에는 진짜 제대로 다이어트를 해야겠다고 결심했구여!!!
직장인들이 다이어트 하기에 가장 좋다는
줄넘기 다이어트를 하면서
식'이요'법으로 같이 먹어주면 좋은 
일단 살빼고 난 뒤 사진 공개할게염 ㅋㅋ
완전 왜소해졌졈 ㅋㅋㅋㅋ
깔깔깔
한달만에 9.6kg가 빠졌구요!!!!!
지금은 넉달째 이몸매 이대로 유지중이랍니당 ㅋㅋ
그전사진은 모두 포맷시켜버렸어요 ㅋㅋㅋ
과감하게 추억따위 간직하고싶지않았죠 ㅋㅋ
앞으로 간직할 추억들이 많으니깜염 ㅋㅋㅋ
줄넘기 다이어트를 결심한건
직장인들이 시간에 구애받지않고 장소에 구애받지않고
쉽게 할 수 있다고 추'천을 했기때문에
시작하기로 했구요!
운동만 하는게 아니라 식'이요'법을 함께 병행해야
다이어트효과도 두배라고 하더라구요!
그래서 줄넘기 다이어트를 같이 하면서
성공후기에서 가장 추'천이 많았던
인'터넷으로 광클릭질을 하면서
여기저기 상'담도 많이 받았었는데
가장 추'천이 많았고 후'기글도 빵빵했던
카'톡으로 상'담받았었는데
언니가 정말 친절하시더라구요!!
언니가 직접 관'리도 해주신다고 하셧고
이렇게 친절한 분이 도와주신다면 나도 어쩌면 성공할 수 있지않을까
하는 마음으로 시작해쩌염!!!!
제'품도 바로 다음날 받았구요!
사'은품 완전 많이 챙겨주셨더라구요 ㅠㅠ 진짜 감동 ㅋㅋㅋ
역시 추'천해주는 사'이트는 그만한 이유가 다 있답니당 ㅋㅋ
언니가 알려주신 방법으로
아침,저녁에는
점심에는 일반식사를 했는데
맛도 너무 맛있고 포만감도 적당하게 불러오니까
다이어트하는거 너무 쉽더라구용 ㅋㅋㅋ
2분만에 뚝딱 만들어서 먹을 수 있으니까
아침마다 전쟁통인 저도 든든하게 쉐'이크를 먹고 출근할 수 있었어용!!
입맛조절에 너무 좋은 
저처럼 직장인들은 진짜 커피 많이 마시잖아요 ㅠ
저도 많이 마셨었는데 항상
그런 부분에서 개선을 많이 해줬구요!
많이 마실수록 좋다고 해서 하루에 무조건 3리터는 이상 마셔댔습니당 ㅋㅋ
노폐물배출에도 좋고 체지방분해도 된다고 하니까
많이 안마실수 없겟죠!!!
다리에 알도 안배기고 허벅지살까지 몽땅 빼줄 수 있었답니당 ㅋㅋ
다리가 워낙 굵어서 저주받은 하체비만이라고 생각했었는데
그런 허벅지살도 말랑하게 풀어지면서 다 빠지더라구용 ㅋㅋ
사이즈가 엄청 줄어들면서
줄넘기 다이어트를 메인으로 하고
식'이요'법은 그냥 도움만 받으려고 햇었는데
저도 이렇게 줄넘기 다이어트 성공후기를 쓸 수 있는 사람이 되어버렸네용 ㅋㅋ
줄넘기 다이어트 성공후기를 보면서
나도 이렇게 되면 얼마나 좋을까 생각만 했었는데
제대로 따라하고 제대로 관'리해주는
진짜로 이루어졌구요!!
언니가 하나하나 다 알려주고 관'리를 해주신덕분에
직장인들도 다이어트에 성공할 수 있다는 걸
제대로 보여줬답니당 ㅋㅋㅋ
이제는 치킨먹고 맥주에 소주먹어도 살 전혀 안찌는 사람으로 바뀌었구요!!
요'요없는거 완전 인증때립니다요 ㅋㅋㅋㅋ
지금까지 저의 줄넘기 다이어트 성공후기였구요!
운동만 하는것 보다는 제대로된
다이어트 꼭 성공하시길 바래요 ^-^
제가 관'리받은 사'이트
