살빼는 최고의방법으로 다욧성공함!

카테고리 없음 2013. 4. 18. 22:57

 

 

 

 

살빼는 최고의방법으로 다욧성공함!

 

 

 

 

 

야곰야곰 살이 찌기 시작하더니

내인생 최고의 몸무게 63kg를 콱 찍어버렸어요

먹을땐 너무 즐거운데

이걸 빼려고하니까 이렇게 힘든줄 몰랐죠 ㅠ

알고있었지만............그래도 먹는게 이렇게 즐거운일이.......에휴

 

 

 

살빼는 최고의 방법으로 식'단이 좋다는 얘기를 듣고

혹시나 또 실패하면 어떡하나 걱정 많이 했는데

그래도 이왕 시작하는거 제대로 한번 해보자 싶어서

진짜 제대로 했구요!!!!!

 

 

우려했던거와는 달리 진짜 살 너무 잘빠졌구요!!

진짜 내인생 살빼는 최고의 방법이였습니당 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

한달만에 10kg감량에 성공하고

나도 드디어 다욧에 성공했습니당 ><

 

 

 

 

 

 

 

 

 

살빼고 찍은사진입니당 ㅋㅋ

쇄골보이시나염 오른쪽이 저예염 ㅋㅋㅋㅋㅋ

진짜 ㅋㅋㅋㅋ 내몸에는 쇄골이 없는줄 알았는데

살빠지니까 저도 쇄골이 있더라구염 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

재채기할때만 튀어나오는게 쇄골인줄 알았는데

쇄골이 나타났구여 ㅋㅋㅋㅋ

진짜 살빼는 최고의 방법입니다!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

살빼고나서 가장 달라진점이 있다면

친구들이 성격이 많이 바뀌었다고 하더라구요!

예전에는 사진찍는것도 진짜 싫어하고 그랬었는데

이제는 내가 먼저 사진찍자고 하고 ㅋㅋ

 

옷입는 스타일도 많이 바뀌니까

친구들이 진짜 용됐다면서 ㅋㅋ

나용됐음??ㅋㅋㅋㅋㅋ

자지러지넹 ><

 

 

 

 

 

 

 

 

 

최고몸무게를 찍고나니까

살빠지는것도 빠지는거지만 요'요없이 빠졌으면 좋겠다라는 생각이 들었어요!

살 잘빼준다고 유명한 사'이트 에서 시작했구요

언니가 감'량도 감'량이지만 유'지가 잘 될 수 있도록

관'리를 해주신다구 해서 바로 시작하기로 마음먹었어요

카'톡으로 상'담받구 바로 주'문까지 했답니당 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

다음날 제'품받고 바로 먹을 수 있게 휴'대용'기랑 다 챙겨주셨구염 ㅋㅋ

사'은품이랑 샘'플 진짜 많이 보내주셔서 완전 캄동캄동 ㅠㅠ!!!

언니가 방법도 다 알려주시니까

그대로 따라만하면 살빼는 최고의 방법입죠!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

사'은'품쩔져..........

진짜 감동받는다니깐염 ㅋㅋㅋ

 

 

살빼는 최고의 방법을 하려면

일단 하루 두번 쉐'이크를 밥대신 먹어야하는데요

아침,저녁으로 먹었구요!

점심에는 회사에서 먹는 일반한식으로 먹었습니당 ㅋㅋ

아침을 몇년동안 굶고 다니다가 갑자기 챙겨먹으려니까

뭔가가 어색하고 ㅋㅋㅋㅋ

그래도 아침을 든든하게 먹고가니까 점심때 폭식을 안하더라구요!

게다가 몸도 뭔가 건강해지는 기분!!

진짜 아침은 꼭 먹어야하는것 같아용 ㅋㅋ

 

 

맛도 너무 맛있고 든든한 포만감으로 된 를 먹으니까

확실히 다이어트하는게 너무 쉽고

간단하니까 바쁜 아침에도 먹고가기가 진짜 쉬웠습니당 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

다이어트 하는동안 물처럼 마셨던

식욕을 잡아주니까

그동안 달고살았던 커피나 음료수, 과자 이런걸 딱 끊게 만들어줬어요!

향도 허브향이 나면서 물을 계속 당겨주니까

억지로 물을 먹으려하지않아도

물을 계속 마시게된답니당 ㅋㅋ

수분보충에는 쵝오!!!

 

 

 

 

 

 은 살빼는 최고의 방법중에 가장 뽀인트예요!!

특히 허벅지살빼는데는 이만한게 없는데용 ㅋㅋ

저도 효'과 정말 많이 봤구요!1

사람들이 추'천도 많이 하구 더 먹어야겠다고 후'기도 많던데

저 역시 허벅지살 많이 빼서 계속 꾸준하게 먹었구영 ㅋㅋㅋ

살도 많이 뺏지만 사'이즈가 정말 많이 줄었어요 ><

진짜 만족 햄볶습니다용 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

한달동안 꾸준히  챙겨먹으니까

진짜 10kg라는 놀라운 감량이 이루어졌구요!

제가 이렇게 살이 잘빠질꺼라고 기대도 안했는데

언니가 알려준 살빼는 최고의 방법으로

따라만 했는데 진짜 잘 빠지네염

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

그동안 포기했던 다이어트를 읊으라면

이박삼일은 걸릴것 같은데

이렇게 쉽게 성공해서 너무 좋구요!!!!!

그보다 더 좋은건

유'지가 너무 잘된다는거예요!!!

언니아니였음 이렇게 빼지도 못했을거고

유'지도 못했을거예요 ㅠㅠ!!!

언니 넘넘 고맙구!!!

 

제가 관'리받은 사'이트 진짜 강추할게용 ㅋㅋㅋ

언니 넘 좋구 관'리도 넘 잘해주신답니당 ^.^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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