종아리살빼는방법으로 -10kg ★

카테고리 없음 2014. 3. 28. 19:46

 

 

 

종아리살빼는방법으로 -10kg

 

 

 

 

 

 

 

 

계란넣고다니냐 돌맹이 종아리에 끼였으니까 얼른 빼고와라 ㅡㅡ

친구들이 맨날 놀렸구요

고딩때까지만해도 그냥 그러려니 했었는데

대학교를 졸업하고 이제 취직을 해야하는데

남들 다 신는 구두를 저는 도저히 못신겠더라구요!!!

알이 너무 빡 ㅋㅋ

게다가 유니폼도 치마인데 종아리가 정말 ㅠㅠ

 

종아리살빼는방법을 아예 안해본건 아니죠 ㅠ

하지만 지금까지 성공해본적은 없었구요

하염없이 있을순 없어서 다시 알아보던중에  가 눈에

띄었어요! 이게 살을 그렇게 잘 빼주는데

나중에 요'요도 없고 유'지도 잘된다구 하더라구요~~!!

 

 

 

그래서 시작했구

정말 한달만에 10kg를 빼고난뒤

지금 8개월이 다되어가는데

그대로 쭈욱 유지하구있답니다^^*

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

저는 단 한번도 치마를 못입었던 사람이였구

교복이후로 입은게 유니폼이였는데 ㅋㅋㅋ

이제는 사복으로도 맨날 입구다니는 사람이 되었죠!!

 

종아리살빼는방법으로 그냥 먹는게 아니라

제대로된 관'리를 받아야한다구 하더라구요~!

그래서 저는  언니한테 관'리를 받기 시작했구요!

여기서 언니한테 제대로된 방'법을 배워서 따라하면서부터

진짜 살이 쭉쭉 빠졌어요!!!!

상'담을 할때도 나한테 맞는걸로 추'천도 해주셨구

더 잘빠지는 노'하우까지 알려주시니까

유명할수밖에 없는거죠~~!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

사'은품 장난아니죠 ㅋㅋㅋ

진짜많이 보내주셨거든요!!!!!

 

가장 먼저 밥대신에 하루 두번먹는  가있는데

이게 살빠지는거고 밥대신에 먹는거라서

저는 맛없을거라고 생각했는데

왠걸 ㅋㅋㅋ 완전 맛있는거예요!!!!!ㅋㅋ

그리구 단'백질이라서 포'만감도 너무너무 좋았어요 ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

물대신으로  를 마시다보면

식'욕이 조절되거든요~~!!

아예 약처럼 딱 끊어지는게 아니라 점점 멀어지게되고

몸에 안좋은 인스턴트음식은 생각이 안나요!!

진짜 신기함 ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

종아리살빼는방법에 절대 빠뜨려서는 안될  입니당~~

이걸 쉐'이크랑 같이 먹기시작하면서

두 다리에 끼여있던 돌맹이같은게 사라졌구요 ㅋㅋ

말랑하게 풀어지면서 종아리살도 빠지더라구요!!!ㅋㅋ

이제는 나노발목을 가지고 종아리알도 없이

킬힐도 알세우지않고 신을 수 있게 되었답니당 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

종아리살빼는방법으로 시작했지만

턱살 팔뚝살 옆구리살 뱃살 진짜 어디할거없이

골고루 아주 슬림한 몸매로 만들어주셨어요!

누가?  언니가 ^0^

제대로 따라할 수 있게 관'리도 너무 잘해주시구

나는 그걸 잘 따라하기만 했을뿐인데

한달만에 10kg를 감량했구요!!!!ㅋㅋㅋ

8개월동안 유지할 수 있다는게 가장가장 좋구

그래서 추'천하구싶어요!!!

다들 화이팅이구 핫팬츠를 향해 ㅎ~~~~!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

설정

트랙백

댓글