글
단기간에살빼는법 (운동안하고-10kg)
운동안하고 단기간에살빼는법 -10kg
예전에는 그냥 마음만 제대로 먹으면 살뺄수있을거라고 생각했어요 ㅠ
근데 그걸 나이먹고 깨닳은겁니다
절대 살빼는게 쉬운일은 아니라는걸요!!!!!!!!!
살이 자꾸 쪄오르니까 스트레스가 자꾸 받구 도저히 잠도 안오고
안되겠어서 단기간에살빼는법을 시작하기로했구요!
밥대용으로 그냥 먹으면 빠진다는 를
먹기로 결심!!!! 진짜 이거 추'천하는사람이 엄청나게 많더라구요~~!!
먹는방'법도 너무 간단한데 단기간에살빼는법으로는 아주 그만이라구!!!
운동 하나도 안하고 한달만에 10kg가 빠졌구요!!!!!!!!!
WOW 초대박 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 이렇게 살빼고난뒤 저는 비키니도 입었구
화사한 스타일을 즐기고 6개월넘게 쭈욱 유지하구있다는사실!!!!ㅋㅋㅋ
단기간에살빼는법으로 적극강'추하는 언니한테
상'담을 받고 시작했구요!!
언니가 관'리도 잘해주구 살도 엄청 잘빼주지만
사'은품도 와구와구 보내주신다구 ㅋㅋㅋ
하나하나 다 친절하게 알려주시는 언니덕분에!
바로 시작했구 이렇게 살도 쫙쫙 다빼버림 ㅋㅋ
하루라도 빨리 시작하라구 언니가
바로 다음날 보내줌 ㅋㅋㅋㅋ
먹는방'법이 상세하게 적혀있는 설명서도 있었지만
다시 언니가 딱딱 짚어주니까 실수하지않았지용!!!
하루 두번 밥대신에 먹는거 는
배부르게 포'만감이 아주 좋아가지구 ㅋㅋ 정말 맛있게 먹었는데
한끼는 또 그냥 밥먹어두 되니까!
3끼를 모두 든든하게 먹어두 된다는거져~~~ㅋㅋㅋ
를 물대용으로 수시로 마셨구요!
물대신에 마시다보니까 식탐도 잡아주구
입'맛조절까지 해줘서 더이상의 스트레스는 없다!!
나는 이제 식'탐대마왕이 아니다!!ㅋㅋ
노'폐물이 수시로 배출되니까 몸도 정말 많이 가벼워졌구요^^
단기간에살빼는법에 은 절대 빠질수없죠~~!!
근육이 아주 많은건지 살이많은건지 ㅋㅋ
딴딴해가지구 절대 잡히지않던 허벅지살들이 말랑말랑하게 풀어지면서
어느새 입던 바지가 헐렁헐렁해졌구 ㅋㅋ
옆구리에도 살들이 가득가득 했는데!!!
그 튜브들도 사라짐 ㅋㅋㅋ 등살도 빠지구 팔뚝살도 빠지구!!
부위가 빼고싶다면 무조건 필수야~~!!!
언니가 알려준대로 열심히 지켜서 먹기만 했을 뿐인데!
저는 운'동하지않고 정말 10kg가 한달만에 빠졌구요
이렇게 유지까지 잘되는게 어디있나 싶을정도라니깐용!!!
겨울에 친구들이랑 필리핀으로 해외여행갔다왔는데 ㅋㅋㅋㅋ
비키니도 입구 난리낫다~~~ 유후 ㅋㅋㅋㅋ
처음입어봄!!!!!
언니가 항상 도와주시구 알려주셔서
저처럼 의지도 약하구 맨날 자책하구 그런 성격이지만
마지막까지 포기하지않고 성공했구요!!
내가 성공했다면 정말 못할사람 없을것같아용 ㅋㅋ
단기간에살빼는법 다들 화이팅이구요!!!!
10kg 빼러 가자요~~~~~~