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팔뚝살빨리빼는법으로 10kg감량성공 ★.★
팔뚝살빨리빼는법으로 10kg감량성공 ★.★
팔뚝때문에 자켓이나 이런건 꿈도 못꿨구요
나시는....???? 걔는 잠옷 아닌가요 ㅠㅠ
여름에도 항상 반팔티를 입고
프리사이즈 자켓이나 코트도 겨우겨우 입거나 꽉 껴서
가끔 입어주는 그런 여자였어요 ㅠ
팔뚝살빨리빼는법으로 진짜 안해본 운동이 없네요 ㅠ
심지어 주사까지 맞아봤습니다!!!
팔뚝에 주사맞아보신 분 계시나요
진짜 아프거든요 ㅠㅠ
아픔까지 다 참고 견뎠지만
그때뿐이더라구요 ㅠㅠ
인'터넷으로 팔뚝살빨리빼는법으로 검'색해보니까
어떤분이 
살만 많이 뺀게 아니라 팔뚝살도 진짜 많이 뺏대요....
우와 이럴 수 있는거야??
팔뚝살때문에 스트레스였지만
꼭 팔뚝만 빼야하는건 아니였거든요..
덕지덕지 붙어있는 살들이 많아서 다이어트가 정말 절실했던 저에게
한줄기 빛이였어요 ㅠㅠ!!!!!
후기도 너무 좋고 그렇게 잘빠진다는데 나도 한번 해보고싶은거예요!
그래서 바로 해봤죠 ㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 잘빠졌구요!!!!
거의 2주차부터 완전 가속도가 붙어서 저도 놀랄만큼 빠졌어요!
하루하루 출근전에 옷을 입으면 그때마다 옷이 넉넉해져있었구요
한달만에 10kg감량에 성공하고 +ㅁ+
진짜 이럴 수 잇나 싶을 정도로
팔뚝살도 진짜 많이 빠졌습니당 ㅋㅋㅋㅋㅋ
팔뚝살빨리빼는법으로 추'천 가장 많이 했던 사'이트 
언니가 사은'품도 엄청많이 챙겨주시구!
먹는방법부터 살 잘빠지는 노'하우들 모두
공개해주셔서 진짜 다이어트하는데 도움이 많이 됐어요!
역시 유명한 사'이트는 그만큼 관리가 있는것 같아용 ㅋㅋㅋ
언니 덕분에 이렇게 다이어트에 성공하고
이제는 다이어트 걱정하지않는 사람으로 변했으니 말이예용 ㅋㅋㅋ
연예인들이나 날씬한 사람들보면서 이제는 부러워하는 사람이 아닌
다른사람이 절 보면서 부러워하게끔 만들었으니까요 +ㅁ+
쉐'이크를 하루 두번 밥대신 챙겨먹고
한끼는 일반식사를 하면 되는데
건'강식'품이구 식'약청에서 허가받은 제'품이라서
믿고 먹을 수 있더라구요!
칼로리는 낮지만 영양은 듬뿍 들어있어서
모유수유하는 엄마들도 먹을 수 있다는!!!!
단백질식단으로 되어있으니까 적당하게 포만감도 좋고!
맛도 생각보다 너무 맛있어서 간식으로 먹어도 굿뜨
저는 쿠키랑 딸기로 먹었답니당 ㅋㅋ
4가지나 있으니까 골라서 먹을 수 있음!!!
언니가 팔뚝살빨리빼는법 하려면 물을 많이 먹어야한다고 했는데
진짜 물 많이 마시게 해주고 물을 많이 마시니까
피부까지 촉촉해지는 +ㅅ+
없어서는 안되요 절대!!!ㅋㅋㅋㅋ
허벅지나 뱃살, 팔뚝살 이런데 진짜 잘 안빠지잖아용 ㅋㅋ
그런 부분을
진짜 신기하게도 사이즈가 줄더라구요!
이제는 55사이즈도 넉넉해진 나 +ㅅ+
팔뚝살빨리빼는법으로 만난
얼굴부터 발끝까지 모두 살이 다 빠졌구요 ㅋㅋㅋ
없던 턱선도 생기고 ㅋㅋ
예전에 끼던 반지까지 커져버렸습니당 ㅋㅋㅋ
몸속에 체지방들을 빼주고 근육을 만들어주니까
요요방지도 되고! 체질개선까지 되는 다이어트라서
너무 좋더라구요 +ㅅ+
다이어트 끝난지 벌써 3개월이 넘어가는데
유지까지 정말 잘되구 있어용!!!
혼자했더라면 이렇게까지 효과 못봤을것 같은데
진짜 언니한테 고맙구요!
언니가 하나하나 다 챙겨주고 체크해주고 관'리를 해주셔서
이만큼 빠지고 유지도 잘 할 수 있었던것 같아용!!!
팔뚝살이 고민이시라면 ! 언능 언니한테 달려가서 상담받아보세용 ㅋㅋ
강.추!!!! 乃
