한달만에10키로빼기 성공한사연 ★

 

 

한달만에10키로빼기 성공해버린 사연 ★

 

 

 

 

 

 

 

 

한달만에 10키로빼기는 거짓말일줄 알앗어요

그게 어떻게 가능하냐는...!!근데 나 성공했거든요??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

내가 한달만에 10키로빼기 성공하면 장을 지진다는 애도 잇었는데

어쩔꺼임 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

효과좋은 다이어트를 찾다보니까 한달만에10키로빼기로  식.단 얘기를 들었구요

이게 그렇게 살이 잘 빠진다구 추.천을 하는거예요!

그냥 굶고 약먹고 그렇게 빼가지고는 절대 유지가 안된다는걸 알고잇어서

저는 좀더 유지도 생각하고 건강하게 빼고싶었어요!

그 방법이 바로 쉐.이크였구요

어떻게 해야하는지  언니가 다 알려주셧답니다^^

관.리까지 직접 도와주셨는데 확실하게 빠질 수 있다구 !

추.천해주신다고 싹다 질렀습니다요 ㅋㅋㅋ

 

 

 

한달만에10키로빼기 진짜 딱 10.2kg를 빼고 성공했다는거 아닙니까 ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

이제는 펑퍼짐한 박스스타일이 아니라

몸에 딱 붙는 옷으로 입구 다니구요!

옷에 구애받지않구 내가 입고싶은걸로 마구마구 입구다닐 수 있으니까 그게 더 좋아요 /ㅁ/

한달만에10키로빼기지만

남들은 15키로씩은 뺀줄 알정도임 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

두끼는  로 한끼는 밥으로!

이렇게 먹어도 살이 빠지는 식.단이라니까요~~

달콤한데 칼로리는 135밖에 안되고

출출할때 간식으로도 먹을 수 있구

포만감도 너무 좋구!

이렇게 든든하게 먹으면서 한달만에10키로빼기를

할 수 있다는게 넘넘 신기한고야~~ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 가 식탐을 꽉 잡아주거든요

뭐가 땡기기전에 물처럼 수시로 마셨구요

그럼 입맛조절이 너무 잘되구

체지방분해까지 된다는거있죠!!

 

 

 이 바로 한달만에10키로빼기 일등공신입니당ㅋ

허벅지,종아리,뱃살,팔뚝살처럼 잘안빠지는 부위들을

빨리빠지게 말랑하게 풀어주는 역할을 하거든요~~!

그렇게 빠지기만 하느냐?!!

탄탄하게 사이즈를 줄여주니까 다시 찌지않구

탄력있는 몸의 라인이 생겼다는거 ㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

한달만에10키로빼기를 하겠다고 다짐했을때

속으로는 나도 할 수 있을까

내가 진짜 할 수 잇을까 걱정이 더 컸었거든요

근데  언니가 항상 자신감을 주고

할 수 있다고 방법들도 다 알려주시구 하니까!

확실하게 따라하기도 넘 쉽더라구요^^

다이어트 어렵지않구요~!

내가 했다면 정말 여러분 다 하실 수 있는것 같아요!!

 

한달만에10키로빼기 ㅁㅏ른.데이언니한테 꼭 물어보시구

시작해보세요^^*