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한달에 10kg빼기 진짜성공방법 ★
한달에 10kg빼기 정말로 성공할 수 있었던 방법 ★
어떻게된게 남들은 조금씩조금씩 빠진다는데
저한테는 ㄷㅏ이어트라는 말이 안어울리나봅니다
살이 빠지기는커녕 더 찌기만했거든요 ㅠㅠ
나이는 먹어가지 살은 그대로지 걱정이 이만저만이 아니였어요
단기간에 확 빼버리고 유지를 오래할까 하는 마음으로
한달에 10kg빼기를 알아봤는데 요즘! 
정말로정말로정말로 빠질까 고민했었는데..ㅋㅋㅋㅋ
정말로정말로정말로!!!!!
빠지더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
한달에 10kg빼기 제가 바로 그 주인공입니다!!!ㅋㅋㅋ
올여름은 정말 그동안 입고싶었지만 못입었던 옷들 맘껏 양껏 입구다녔구요!
한달에 10kg빼기에 성공하구나서 여한없이 살수있었어요 ㅋㅋㅋㅋ
제가 이런 원피스 입어보는게 소원이였다는!!
아주 소박한 소원부터 남친이 생기는 소원까지 다 이루어졌다 꺅!!!
한달에 10kg빼기에 가장 유명한 
이것저것 많이 물어보기도 하고
어떻게하면되는지 알아보기도 하고
그랬었는데 언니가 가장 좋았어요^^
친절하구 언니만의 노하우가 딱 있으니까 그대로 알려주셨구요
언니가 하라는대로 따라하니까 정말로
한달에 10kg 빼기가 되는거 /ㅁ/
아침,저녁으로는 
한끼 점심은 일반식사를 했습니당!
그냥 달콤하구 아이스크림맛이랬는데
진짜로 그맛이 나더라구요 ㅋㅋ
저개인적으로는 쿠키랑 초코맛이 젤젤 좋았음 ㅋㅋ
포만감도 좋고 영양도 가득 들어있으니까
몸이 너무 좋아지는거 ^^*
물대용으로 수시로 마셨구요~~
입맛조절을 해주고 식탐을 잡아준다구해서
저도 수시로 마셨는데요!
진짜로 군것질이 안땡기고 과자가 생각나지않았어용 ㅋㅋ
허벅지를 절반으로 만들어주고 종아리에 알맹이를 빼주었습니다 ㅋㅋㅋ
단단하고 손으로 절대 눌리지않았던 허벅지가 몰랑하게 풀어졌구요
사람들이 왜 그렇게 먹어라 마셔라
믿고 듬뿍 먹어봐라 그러는지 한눈에 알게되었습니당 ^0^
한달만에 3인치나 줄었구요!!
하체비만?? 이거면 끝나요 ㅋㅋㅋ 한박스 그냥 드십시요 !!
매번 다이어트를 결심할때는 항상 날씬한 몸을 상상하면서
의지를 불태우지만 한 3일 지나면 작심삼일이라죠 ㅋㅋ
처음의 그 의지가 다 어디갔는지...ㅋㅋㅋㅋ
정말 한달내내 처음 다이어트 마음먹을때 그 의지 그대로!!
쭉 가질수있었구용 ㅋㅋ
한달에10kg빼기 진짜어렵지않더라구욧!!!
이렇게 쉬운다이어트...!
궁금하신가요 ㅋㅋ 언니한테 물어봡~~~~
