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요요없는다이어트방법 ◆ 식단 -12kg
요요없는 다이어트 방법 ◆ 식단으로 -12kg
살은 빼고싶은데!!!!
이 식탐은 자제가 안되고 ㅠ
게다가 살뺀다고 ㄷㅏ이어트를 한들!
다시 요요가 오니까 이건 뭐 그냥 다람쥐쳇바퀴 도는격이였어요...
먹는건 자제가 안되고 포기못하겠고
살은 빼고싶고....
이런마음이 욕심인걸 알지만 그래도 안되는걸 어떡합니까!!!
친구가 
요요없는 다이어트 방법들을 알아보니까 쉐,이크 얘기를 많이 하더라구요!
이게 진짜 요요없는다이어트식단인가
진짜 효과가 좋을까 생각하다가
후기에서만큼 효과가 좋다면!!
대박이겠다 싶은 마음에 시작해봤구요...!!
아니 어떻게 한달반만에 12kg가 빠집니까 ㅋㅋㅋㅋ
진짜 대박이였구요
더 대박인건 끝나고 지금 거의 8개월이 다되어가는데도 저는
12kg 빠진 그대로~~~~ 유지가 되고있다는거였어요 ㅋㅋㅋㅋ
요요없는 다이어트 방법으로 살도 잘 빼주고!
노하우도 엄청 많다는 
언니랑 상.담하면서 진짜 후련하다는 느낌을 딱 받았답니다
모든 방법들을 다 알려주신다구 그러구
제대로 하기만하면 빠진다니까
게다가 직접 관.리까지 도와주신다는데~~!!
이까짓꺼 어렵지않겠다 싶더라구요 ㅋㅋㅋ
담날 바로 받았구요!
선물도 가득가득 사은품도 가득가득 ㅋ 진짜 맘에들었습니당 /ㅁ/
요요없는 다이어트 식단으로 
단백질식단이니까 확실히 포만감도 좋았구요
근육을 채워주니까
요요가 있을수가 없는거!!
저는 12kg를 빼고 지금은 탄탄한 몸을 유지하구 있구용 ㅋ
맛도좋고 포만감도 좋으니까 저처럼
먹는거 좋아하는 분들에게 딱~~
입맛조절 너무 잘되는거예요~!
진짜 ㄷㅏ이어트도 잘되고
먹고싶은 음식들이 앞에있어도 잘 참게 견디게 해주고 ㅋ
요요없는 다이어트 방법이 요거라는거!
제가 유난히 허벅지랑 뱃살이 많아서 고민이였는데
그부분들이 모두 다 싹 고쳐졌어용 ㅋㅋ
허벅지랑 뱃살 사이즈가 줄어들고
올겨울에는 처음으로 부츠라는걸 신었답니다 ㅋㅋ
종아리살까지 빠진거~~!!
요요없는 다이어트 방법에 대해
진짜 많이 고민하고 알아봤었지만
이만큼 효과좋은건 처음이였어요 ㅋ
저만 살린게 아니더라구요 ㅋ
언니한테 관.리받고 살뺀사람들이 한둘이 아니랍니당 ㅋㅋ
요요때문에 걱정이시라면!
요요없는 다이어트 식단으로 추.천하구요~~!
혼자하는 ㄷㅏ이어트가 아니라
관.리받으면서 제대로 할 수 있는 ㄷㅏ이어트 꼭 한번해보셨으면 좋겠어요^0^
