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뱃살 빼는 최고의 방법 ★ 성공!!
뱃살 빼는 최고의 방법 ★ 10kg빼고 대성공~
허리에 튜브를 끼고 다닌다고 할 정도로 저는 뱃살이 정말 심했는데요
첫애를 가졌을때 나중에 다 빠진다는 친구들의 말에
미친듯이 먹기 시작했던게 잘못이죠 ㅠㅠ
그렇게 먹는입덧을 하면서 15kg가량 쪘을때
애를 낳고 나니까 다시 빠지기는 커녕 죽어라 운동을 하고 5kg를 3달만에 힘들게 뺏습니다 ㅠ
근데도 뱃살은 안빠지더라구요!!!
다이어트하는게 이렇게 힘든거라는걸 태어나서 처음 알게됐는데
친구가 그때 
요즘 여자들은 먹으면서 다이어트를 한다며 무식하게 굶으면서 살빼지 말라는거예요
뱃살 빼는 최고의 방법이라고 추.천해줬을때
정말 저도 운동은 도저히 못하겠었거든요 ㅠ
그렇게 지푸라기라도 잡는 심정으로 다이어트를 시작했고!!
뱃살 빼는 최고의 방법! 정말 최고의 방법이였습니다 ㅋㅋㅋ
한달만에 10kg를 뺏구요!!
체중은 아가씨시절 몸무게지만 사이즈는 더 많이 줄어서
라인은 그때보다 더 이뻐졌다능 ㅋㅋㅋ
남편이 애엄마가 이렇게 이뻐도 되겠냐면서 ㅋㅋ
뱃살 빼는 최고의 방법이라고 해서 뱃살만이라도 좀 빠졌음 좋겠다 했었는데
시작하면서 여기저기 군살도 다 빠졌구요!
팔뚝살도 엄청 쪘었는데 완전 가늘어졌어요 ㅋ
다이어트라는게 어렵다고만 생각했고 운동은 무조건 해야하는거아닌가
근데 운동보다 더 중요한게 식단이더라구요!
뱃살 빼는 최고의 방법으로 저를 늘씬녀로 만들어준
운동으로는 이미 지쳐있던 저에게
최대한 다이어트가 잘되는 방법을 알려주셨구!
관.리까지 도와주시니까
살이 확실하게 더 잘빠지고 유지까지 잘할수있게
하나부터 열까지 모두 알려주신 코.치님 정말 땡3333333
추.천해주신걸로 바로 그냥 질러버렸구요 ㅋ
남편이 이런거 왜먹냐면서 비난할때도 저는 꿋꿋하게
코.치님이 알려준대로 지켜먹었습니다!!!
애엄마라서 비용을 투자하는게 부담스러웠던 저에게
사.은품도 엄청 보내주셨구요!
그때 고민하고 망설였다면 이만큼 절대 안빠졌을거예요~~!!!
비용보다 더 효과볼수있었던건 
밥대용으로 하루 두번 먹고 한끼는 일반식을 하는데
이렇게 맛있는걸 나만 먹긴 좀 아깝더라구요 ㅋㅋ
그래서 신랑한테도 한번씩 줬는데 신랑도 매일 먹는건 아니지만
맛있고 좋다면서 ㅋㅋㅋㅋ
왜먹냐면서 비난하던 신랑이 이제는 나 쉐.이크 좀줘 ㅋㅋ 막 이런다니까요
칼로리도 낮고 체지방을 태워주는 쉐.이크 진짜 홀릭입니닷 ㅋㅋㅋ
목욕탕가면 한번씩 보게되는 
노폐물배출도 해주고 체지방분해도 해주기때문에
사람들이 많이 먹는다는데
저는 입맛조절효과를 정말 많이 봤어용 ><
다이어트할때 식욕조절이 잘 안되서 항상 힘들었었는데
이제는 살도 너무 잘빼주고 다른 군것질 안하게 꽉 잡아주니까
다이어트하는동안 그렇게 좋아라하던 빵 한번도 안먹었습니당 ㅋㅋ
진짜 이거 대박이고 요물이예요 ㅋㅋㅋ
나를 들었다놨다들었다놨다 ♬ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
출렁출렁 탄력도 없고 엄청난 나의 뱃살이 조금씩 없어지더니
30인치 허리에서 이제는 27인치 바지도 약간 헐렁하고 넉넉하게 입을 수 있게 변했구요!!!
사이즈 엄청 줄어드는겁니다 진짜 ㅋㅋㅋㅋ
폭풍감량을 할 수 있게 해준건 쉐.이크랑 같이 먹었기때문!!
한달동안 코.치님께서 알려주신대로
뱃살 빼는 최고의 방법을 열심히 따라했더니
체중도 10kg나 빠지고!
이제는 신랑이랑 고기먹고 술먹어도 단 1kg도 늘지않는
체질까지 바꼈구요!
다이어트를 왜하냐면서 돈들이는 다이어트는 하지마라고 했던
주변사람들도 이제는 모두 쉐.이크 먹고있다는거 아닙니까 ㅋㅋㅋ
제대로만 따라하면 
도와주는데 말이져!!!
한달만에 뱃살 빼는 최고의 방법을 성공할 수 있었던데에
가장 큰 공은 진짜 코.치님이예요!!
꼭 상.담하구 다이어트 이번에는 기필코 성공하셨으면 좋겠어요^^*
