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줄넘기 다이어트 성공후기 (-10kg사진有)
줄넘기 다이어트 성공후기 한달만에 10kg 뺏답니다앙!!!
▲ 줄넘기 다이어트로 이렇게 살이 빠질줄이야!!ㅋㅋㅋ
다이어트를 끊임없이 했었지만
나는 저주를 받았는지 살이 왜 안빠지는지 ㅠㅠ.........!!
나의 의지력부족때문이겠져...
한번도 제대로 한적도 끝까지 한적도 없었어요 흐잉흐잉
줄넘기 다이어트는 쉽게 할 수 있다구 해서 시작하긴했는데
이것도 꾸준하게 하는게 또 어렵더라구요 ㅠ!!
그리구 식단을 제대로 안하면 줄넘기 하는만큼 살이 안빠진다는 소리를 들으니까
또 의지가 바닥을 보인다는..................
운동만 하면안되고 무조건 식단을 같이 병행해야 한다는 소리에1
이왕 다이어트 할거 
바로 알아보기시작했구요
사람들의 후기를 보니까 나도 하고싶더라구요!
나처럼 똑같이 줄넘기를 하는데 그사람들은 8kg씩 막 빼구 그러더라구요........
진짜 나도 그렇게 살빼고싶었어요!!!
▲ 줄넘기 다이어트를 하면서 10kg 감량한 사진 ㅋㅋㅋ
하라는대로 따라하니까 정말 몰라보게 나도 살이 빠지기 시작하더라구요!
줄넘기만 할때랑은 확실하게 달랐어요!!
진짜 신기했구요 ㅋㅋㅋㅋ 우와우와~~~+ㅁ+
줄넘기는 1000개정도만 했구요!
관.리해주시는 언니따라서 알려주는대로 챙겨먹으니까
한달만에 `10kg감량에 성공해꾸요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이왕 시작하는거 관.리도 너무 잘해주구 살도 잘 빼준다는
카.톡으로 상.담을 받으면서 진짜 언니 너무 좋아서
직접 관.리까지 해주신다는데 나도 빨리 하구싶더라구용 ㅋㅋ
그래서 바로 시작했구!
귀찮을정도로 이것저것 많이 물어봤었는데
언니가 너무 친절하게 다 답변해주구 그래서
확,실,하,게 알고 시작할 수 있었어요!!
다음날 제.품을 받구!! 환호성을 질렀어요 ㅋㅋ
이만큼이나 보내주셨으니까요!!!!!!
사.은품 정말 많았구요!
먹는방법 설명서도 있었지만 언니가 또 하나하나 노하우들을 짚어주셔서
시작하기 너무 간단했어용 ㅋㅋ
하루 두끼는 
먹기가 너무 간편하더라구요
2분만에 뚝딱 만들어서 먹을 수 있으니까
바쁜 아침에도 여유로웠구요 ㅋㅋ
이렇게 간단한게 포만감은 또 어찌나 좋은지 ㅋㅋㅋㅋㅋ
완전 맛있었구요!!!!
나는 쿠키맛 최고!!ㅋㅋㅋㅋ
먹을게 생각나지 않는다는걸 이번에 처음으로 경험했어요 ㅋㅋ
항상 과자를 입에 달고살았었는데
음식생각은 물론이구 과자생각이 안나니까 계속 허.브티를 마시게 되더라구요!
체지방분해두 되구 하니까 살은 더 잘빠진다는 점~~~
제가 저주받은 하체라서 줄넘기 다이어트도 괜찮겠나 했었는데
종아리알까지 몽땅 말랑하게 풀어가지구
사이즈를 줄여주는데!!!!!
지금 내 다리를 보면 우리엄마는 진짜 신기하다면서 ㅋ
허벅지나 뱃살,팔뚝살,등살이고 뭐고 다 빠집니다 ㅋㅋ
완전 신기하다니깐용!!
줄넘기는 1000개 정도만 했었구
살을 더 빨리 빼고싶었기때문에 운동을 못하는 날에는
쉐.이크를 더 잘 챙겨먹었어용 ㅋㅋ
운동하지않아두 살이 빠진다는 말을 들으니까
줄넘기 하기도 사실 귀찮았구 ㅋㅋㅋ
그래도 
한달만에 10kg를 빼구 나니까!
요.요걱정 안되냐는 친구들의 말이 무색할정도로 ㅋㅋ
저는 지금 5개월째 지금 유지 완전 잘하구 있구요!!
이렇게까지 쉽게 살을 뺄 수 있었던건 언니가 옆에서 항상 도와주신덕분!
언니가 하라는대로 알려주는대로
따라만 하면 누구나 쉽게 살뺄 수 있는 방법!!!
정말 강추합니당 ㅋㅋ ^^!!!
