글
허벅지안쪽살빼는법 ♬ 야호 나10kg뺏당
허벅지안쪽살빼는법 ♬ 나 한달만에 10kg뺏다앙~~~~
△ 허벅지안쪽살빼는법으로 체중도 10kg가 빠짐 ㅋㅋㅋ 흰색스키니 점령했음 ㅋㅋ
허벅지를 잘라버릴수 있다면
진짜 그정도로 허벅지살을 빼고싶었구요 ㅠ
힘없이 축축 쳐져있는 허벅지안쪽살이 정말 싫었숩니다!!!!
이제는 뭐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 흰색스키니까지 입구
짧은 반바지도 당당하게 입어두 허벅지안쪽살이 쓸리지 않아효 ㅋㅋㅋㅋ
어떤 다이어트를 해야 허벅지살도 빼면서 전체적으로 뺄 수 있을까 고민하던중에!!
인터넷으로 식단을 추.천받았는데요..
하루 두번 밥대신 먹는것만으로도 살이 빠진다는데 믿기가 어렵더라구요...
그래도 지푸라기 잡는 심정으로 시작했구요!
나도 이렇게 살빼고 후기 꼭 적을거야 ㅋㅋㅋㅋㅋ
체지방이 빠지구 근육량이 늘어나기때문에
살이 탄력있게 빠진다는 말에!!!
내 허벅지안쪽살까지 몽땅 다 빼버릴거야 -_-+++++
▲ 허벅지안쪽살빼기로 10kg빼고!!!!!
정말 기대했던것보다 너무 잘빠졌구요!!
언니가 처음부터 끝까지 관.리라는걸 도와주셔서 그대로 따라했어요
근데도 살이 너무 잘빠져서 정말 신기했는데!!!!!
한달만에 10kg가 빠지구 +ㅅ+
이제는 허벅지사이로 배경이 보이는 여자가 되었숨니당 ㅋㅋㅋㅋ
저는 허벅지안쪽살빼는법으로 유명하구!
사.은품 짱짱짱 많이 챙겨주신다는!
에서 시작했구요
언니랑 카.톡으로 상.담을 받으면서 언니한테 완전 반했움 ㅋㅋㅋ
진짜 친절하시구! 언니만의 노하우덕분에 정말 살 제대로 뺏거든용 ㅋㅋㅋ
언니가 너무 꼼꼼하게 관.리까지 해주셔서!!!
살이 안빠질래야 안빠질수 엄땅게 ㅋㅋㅋㅋ
사.은품 정말 많이 보내주셨더라구요!
바로 담날 받아서 열어보니까 감동의 물결이 흐규흐규
눈물날뻔!!!!!!!!!!!!
허벅지안쪽살빼는법으로 좀 더 살 빨리빼라구
일일이 신경써서 다 보내주시구!!
넘 좋았어요 레알~~ㅋㅋ
하루 두번 아침,저녁에는 를 밥대신 먹구
점심에는 일반식사를 했어요!
언니가 알려주는 방법대로 먹으니까
너무 맛있더라구용 ㅋㅋㅋ
내가 제일 쪼아하는 쿠키초코!!!
달콤한것이 2분만에 뚝딱 만들어서 먹을 수 있으니까 간편하기까지!!!!ㅋㅋㅋㅋ
포만감도 좋아서 배부르게 함냐함냐함~~~~
는 수분보충에 최고!
다이어트에 제일 중요한 물을 그냥 먹기에는 너무 힘들구
허.브티로 마시니까 너무 편하구 그냥 술술 넘어가구용 ㅋ
입맛조절도 잘되서!
식탐식욕녀에서 이제는 소식하는여자로 ㅋㅋㅋ
간식도 한번 안먹구 너무 간편하게 다욧했어용 ㅋㅋㅋ
허벅지안쪽살빼려면 은 필수!
정말 빼기힘든 허벅지살들을 몰랑하게 풀어서!
쉐.이크랑 같이 먹으면 사이즈가 줄어드는데.............
진짜 신기방기예요 ㅋㅋㅋㅋ
옷입을때마다 사이즈가 줄어드니까
중간에 바지 새로사고 또 새로사고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지금은 26인치가 되고 태어나서 첨 입어보는 바지입니당 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
허벅지안쪽살빼는법으로 알게됐지만
이게 저의 마지막 다이어트가 될거라고는 정말 기대도 못했어요!!!!
너무너무 쉽게 다이어트를 했구
유지까지 완전 잘하구 있거든요 ㅋㅋ
이런다이어트 처음인데다가 이렇게까지 효과를 본것도
제 친구들사이에서 제가 처음이라 완전 유명인이 됐다능 ㅋㅋㅋ
언니가 알려준대로만 했는데!!!
나는 따로 한게 없는데!!ㅋㅋㅋ
쉐.이크 그냥 잘챙겨먹기만했는데!!!
언니 짱좋아요 정말 +ㅅ+
너무 고맙구!! 언니 아니였음 전 아직도 뚱뚱이였을거에요 ㅠ!!!
허벅지안쪽살빼는법 지금까지 저의 후기였구요~!
요.요없이 유지까지 할 수 있는 다이어트!!!!
꼭 건강한 다이어트 하셔야합니당 ^0^