허벅지살빼는 최고의 방법 ♥ 大공개

카테고리 없음 2013. 5. 21. 23:30

 

 

 

 

 

 

 

 

허벅지살빼는 최고의 방법 ♥ 내가했던방법 8kg 뺌!!

 

 

 

 

 

 

 

 

어찌된게 나날이 살이 찌는건지..

엄마가 대학생되면 살 빠진댓는데..

나는 아닌가봐요..

25살 먹어도 안빠져요..

 

뚱뚱이였던 내가!!!!!

하체튼실이였던 내가!!!!!!!!

드뎌 25년만에 처음으로 26인치 바지를 입게된 사연 알려드릴게요 ㅋㅋㅋ

 

 

 

한달만에 8kg 빼고 친구들이 완전 용됐다면서 놀렸던 날 ㅋㅋㅋ

 

 

야금야금 어렸을때부터 찌던 살들이 결국에는 최고치에 달했을때

아 진짜 심각하군하...

이제는 진짜 다이어트를 해야할때가 왔다고 느꼈을때

허벅지부터 좀 빼야겠다 싶었어요 ㅠ

학교가 평지였는데도 불구하고

제 허벅지는 운동선수 급이였거든요...

 

인터넷으로 허벅지살빼는 최고의 방법에 대해 알아보니까

  식단에 대해 많이 추'천하더라구요!!!

많은 사람들의 후기를 보면서 과연 이게 빠질까 생각하다가

에라이 일단 해봐야겠다 싶어서 바로 시작하기로 했구요!!

 

 

마지막이라는 생각으로 정말 열심히 했어요!!

 

 

 

 

 

 

 

지금은 이렇게 허벅지사이로 배경이 보이는 여자가 되었구용 ㅋㅋ

살 완전 많이 빠졌죠!!!

한달만에 8kg를 감량했는데

그보다 더 중요한건 사이즈가 더 많이 줄었다는거예요 ㅋㅋㅋ

남들은 진짜 10kg이상은 다 뻈다고 생각할 정도로 빠졌구요 ㅋㅋ

호오오오오올쭉 해져서 날씬하다는 소리//ㅅ// 듣고삽니다 므하ㅏ하핫

 

 

 

저는 허벅지살빼는 최고의 방법으로 유명한

 사'이트에서 시작했구요!

일단 언니랑 먼저 카'톡으로 상'담을 받았어요!

어떻게 해야하는지 아무것도 몰랐던 저를

다이어트 성공자로 만들어주셨지요 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

언니가 유명한 이유가 살잘빼주는것도 있지만...ㅋㅋㅋ

저는 공짜를 좋아하기에 ㅋㅋㅋㅋ

 

사'은품 완전 많이 보내주세요 진짜!!!ㅋㅋㅋㅋ

다이어트할때 도움되는것들부터 해서 ㅋㅋㅋ

이만큼 다 챙겨주셔도 되나 싶을정도로 ㅋㅋ

진짜 강추 乃

 

슈퍼맨

 

 

 

 

 

 

 

먹는방법부터 다 알려주셨구 그대로 따라했습니당!!

 를 밥대신 하루에 두번 아침,저녁으로 먹었구요!

점심에는 한식위주로 일반식사를 했어용 ㅋㅋㅋ

 

 

생각했던것보다 맛이 너무 좋은거예요!!!

기대이상이였어요 완전 ㅋㅋㅋㅋ

이렇게 달콤한게 살까지 빠져??ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

포만감도 좋으니까 아침에 든든하게 먹고 가면 점심까지 배가 안고픈거있죠 ㅋㅋ

 

위大한 내가 배가 안고프다니 ㅋㅋㅋㅋ 대박이야 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 에는 허브성분이 있어서 노폐물을 빼주고!!

체지방분해도 해준다고해용!!

입맛이랑 식욕조절을 해주니까 과자나 야식 생각 한번도 안했구요 ㅋㅋㅋ

살이 더 잘빠지게 도와주니까 많이 먹었어요 진짜 ㅋㅋㅋㅋ

물을 계속 당겨주니까 억지로 먹는게 아니라

그냥 술술 먹게되구요 ㅋㅋ

많이 먹으니까 피부까지 촉촉해지더라구요!!! 와웅 ㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

 은 꼭 같이 드셔야해용 ㅋㅋ

허벅지살빼는 최고의 방법에 필수아이템 ㅋㅋㅋ

쉐'이크를 먹으면서 같이 먹으면 정말 빠지지않던 허벅지살들도 몰랑하게 빠지는데요!!

말랑말랑하게 풀어주면서 사이즈를 줄여주더라구요!

25년 평생 태어나서 26인치 바지를 첨 입어봤어요 ㅋㅋㅋ

정말 친구들도 입을 쩍 벌릴정도로 빠졌구요 ㅋㅋㅋ

아 기분쪼아

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

허벅지살빼는 최고의 방법을 하면서

이만큼 빠질거라고 기대도 안했었는데

정말 기대이상으로 빠져서 햄볶아 죽겠구요!!ㅋㅋㅋ

한달만에 8kg를 빠진것도 좋지만

유지가 된다는게 더 기분좋은거예요!!!

유지하면서도 2kg정도 더 빠져서 총10kg가 빠졌구요!!!ㅋㅋㅋ

 

 

이렇게 유지가 가능하다는데 안할사람있겠냐구요 ㅋㅋ

제친구들도 제가 이렇게 빠지니까 샘났는지

다들 쉐'이크 먹더라구용 ㅋㅋㅋ

 

 

저처럼 의지가 약하고 다이어트 실패 많이 하신분들도 

 언니한테 관'리받구 하면 다이어트 이제 쫑내실수잇구요!!!

올여름 두려워하지말고 떳떳하게 성공해서 비키니 꼭 입자구용 !!

화이팅 ^0^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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