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-10키로 빼는 다이어트음식
-10키로 빼는 다이어트음식
이젠 정말 여름이 되어버린 계절!!!
매일 너무 덥고 폭염주의보라고 문자도 막 오는데!
이래도 아직도 살 안빼고 그냥 있을순 업잖아요~~!!!
저도 올 여름이 너무 두려워서 시작하게되었구
겨울에 시작해서 5주동안 다이어트음식으로
열심히 관.리했더니!!!!!
진짜 -10키로 가 빠지더라구요 ㅎㅎㅎ
그냥 무턱대고 시작할 순 없잖아요
저도 이것저것 폭풍검;색하던 끝에!!!
코.치언니를 알게되서
상.담받고 이게 정말 건강하게 살도 빼고 유지도 가능하다는 얘기에
시작해보기로 결정했는데요!
정말 언니 너무 잘만난듯 >ㅅ<
다이어트를 매번 시도는 하지만 끝은 보지못했던 제가
다이어트음식으로 코.치언니가 알려주는대로 열심히 따라먹었더니!
진짜 이렇게 살이 빠지더라구요
정말 저도 10키로빼고 26인치 바지를 입게되더라구요!
날씬한 얘기는 나와는 거리가 멀다고만 생각했었는데
그게 아니였어요
방법을 제대로 몰라서 못했던거지!
코.,치언니가 방법을 다 알려주시구
따라만 하면되는거니까
시작하는거쯤은 일도 아니더라구용 ^0^
언니가 알려주는대로 따라할 의지만 있다면!
누구나 성공할 수 있는 방법이니
저도 이렇게 했다고 여러분들에게 용기주고싶었어요^^*
다이어트음식으로 저는 가장 먼저
점심한끼는 일반식사했어용 ㅎ
코.치언니가 어떻게 먹으면되는지
하나하나 다 알려주시구 도와주시니까!
그대로 먹었구요~~!!
식단관.리는 매일 해주시기때문에
매일 언니랑 연락하면서 내가 틀린점은 있는지
좀 더 보완해야할점은 뭔지! 피드백받으면서 하니까
확실히 살도 잘 빠지구 효과가 빨리빨리 나타나더라구용 ㅎㅎ
배고플 새가 없어용 ㅋㅋㅋ
그냥 물대신에 마시는거뿐인데
일단 식욕조절이되구요!
체지방배출이 되서인지
화장실다녀오면 몸이 가뿐하다니깐용 ㅋㅋ
다이어트음식으로! 제가 가장 추천하는건
완전 애정하는 꿀템이예요옹~~~♥
특히나 제가 어렸을때부터 모태하체통통이였는데!!
하체살들이 정말 싸그리 사라졌거든요 ㅋㅋ
진짜 너무 신기한거있죠!!!
사이즈도 엄청 줄었지만
그보다도 제가 가장 좋은건 울퉁불퉁했던
셀룰라이트가 사라졌다는거!!
이게 가장 좋아요 캬캬캬캬캬캬
5주동안 진짜 하루도 빠짐없이 언니랑 연락하면서
밀착관.리받았구요!
다이어트음식 물론 다른것도 좋은거 많겠죠
하지만 전 건강하게 다이어트하고싶었고
나중에 유지도 잘하고싶었고!
이왕하는거 효과 끝내주는걸로 하고싶어서
이걸 선택했어요!
그덕분에 효과도 물론 너무 좋았지만
코.치언니가 밀착관.리를 도와주시니까
그래서 더 빨리 살을 뺄 수 있었구
다이어트에 겁먹지않게되서 넘나 좋습니당!!!ㅎㅎ
5주동안 10키로감량하는 비결??!!!!
코.치언니가 다 알려주시니!!
일단 믿고 도전해보자구용~~^^
