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한달 10kg 감량 성공했더니?!
한달 10kg 감량 성공했더니?!
안녕하세요!ㅎㅎㅎㅎ
한달 10kg 감량이 정말 될까될까 근심걱정 가득했던
20대후반의 직딩녀인데요
근심걱정은 가득했지만 살빼고자하는 마음이 더 컷기때문에
빨리 살빼고싶어서 다들 추천해주시는 
시작하게되었구요
코.치언니덕분에
진짜 한달만에 10키로감량하고 +ㅅ+
이렇게 날씬해질수있었답니당 ^0^
매번 다이어트에 실패하다보니까
한달 10kg 감량했다는 후기를 보면서도
이게 정말 될까 가능할까 하는 의심이 자꾸 들더라구요
이렇게 생각만 하지말고 일단 상.담부터 받자싶어서 언니한테 연락드렸구요
저는 항상 살빼려면 운동이 최고다라고 생각했던 사람이였는데
그게 아니였어요
진짜 언니말대로 식이요법만으로도 살을 뺄 수 있었다는거
그래서! 언니가 알려주는대로 식단 열심히 지켰더니
정말 안빠질것만 같았던 살들이 빠지고 어느새
한달만에 이렇게 날씬해지더라구요^^
제가 했던 방법들만 쏙쏙 골라서 알려드릴게요!
일단 한달 10kg 감량을 하기위해
저는 
사람들이 얘기하는대로
맛있어서 처음에 깜짝 놀랬구요 ㅋㅋㅋㅋ
그리고 포만감에 두번 놀랬어요!
그냥 밥대신에 먹기만 할 뿐인데 든든하니까~!
그래서 따른거 생각이 안나고
점심엔 그냥 밥먹어도되니까
전혀 어렵지않았답니다 ㅎㅎㅎ
특히나 저처럼 하루종일 물보다는 커피를 더 자주 드시는 분들에게 강추!!
확실하게 물대신에 마시다보니까
물을 계속 당겨줘서 다른거 먹을 틈이 없더라구요
게다가 입맛조절에도 최고입니다!
한달 10kg 감량 못했을지도몰라요!
정말 단기간에 빨리 그리고 많이 빼려고하시는 분들에게는
강력추천합니다!
특히나 제가 하체비만 복부비만 장난아니였거든요 ㅋㅋ
술로찌운살 얘네들덕분에 싹 다 빼버렸습니다 ㅋㅋㅋ
사이즈가 엄청 줄었구요!
허벅지 뒤에 울퉁불퉁하게 만져지는 셀룰라이트도 사라지더라구욧!!!
제가 이렇게 코.치언니가 알려주시는대로
한달 10kg 감량에 성공하고나니까!!!
진짜 세상을 다 가진 기분이더라구요 음핫핫핫
평소엔 쇼핑도 진짜 안했었는데
살빠지고나니까
예전에 입던 옷들이 하나도 안맞아서 ㅋㅋ 다 커져버려서 ㅋㅋ
쇼핑의 재미에 확 빠져삽니다요 ㅋㅋ
언니가 정말 많이 도와주셨어요
어떻게하면 더 잘뺄수있는지
어떻게하면 더 빨리효과볼수있는지
확실하게 알려주시니까 저처럼 의지약하고
잘 못하시는 분들도! 잘하실수있어요^^
화이팅입니다~~!!!
