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뱃살빨리빼는법 엄지척
뱃살빨리빼는법 엄지척
다이어트는 오늘은 어쩔수없으니 내일부터
이번주까지만 딱 먹고 다음주부터
이렇게 차일피일 미루다가 결국엔
아직까지 이모양 이꼴로 살았었는데
입던옷들이 점점 작아짐을 느끼고 있던 중
목욕탕갔다가 올라가기싫은 체중계에 뭔가 불안감으로 올라갔다가
심히 충격을 먹고 ㅠㅠ
빨리 이 살들을 좀 빼야겠다싶어
가장 심각했던 뱃살빨리빼는법을 찾던중에!
를 알게되었구
진짜 제대로 알려주신다는 코.치쌤을 만나서
한달반동안 12키로감량하고 +ㅅ+
지금껏 태어나 처음으로 55사이즈를 입어본게
이번이 처음입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
첫번째 사진은 늦여름때였고
위에 사진은 최근사진인데요 ㅎㅎㅎㅎㅎ
유지 정말 잘하고있거든요!
뱃살빨리빼는법으로 코.치쌤이랑 다이어트를 하기로 맘먹어놓고도
혹시나 다시 찌진않을까 걱정 정말 많이했었는데
쌤이 진짜 쿨하게 ㅋㅋㅋㅋ
일단 빼고 걱정하라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 열심히 한달반동안 살빼는데 전념했더니!
이 몸 이렇게 날씬하게 만들어놨는데
다시는 찌우기싫더라구요
근데 쌤이 어떻게하면 유지할수있는지까지!
모든걸 다 알려주시니까
전 살빼는것부터 유지하는것까지
모든걸 다 쌤이 알려주는대로 따라했어요 +ㅅ+
뱃살빨리빼는법 하는동안에 를 아침과 저녁에 밥대신에
먹고 점심엔 일반식사하고
이렇게 3끼를 든든하게 먹으면서
할 수 있다는게 저한테는 완전 센세이션이였거든요 ㅋ
이래서 애기엄마들도 많이 하는거구
40대,50대이신 분들도 많이 하고있다는거!
아직 젊은 30대초반인 저도 ㅋㅋㅋㅋㅋ
잘 따라할 수 있었지요!!!
그리고 뱃살빨리빼는법 하면서 를
많이 마시는게
이렇게 좋은건줄 처음엔 몰랐어요 ㅋㅋ
한잔도 잘 안마시던 물을 3리터는 먹어야한다고 했을땐
까마득 했었는데 어느새 마시다보니까 3리터는 거뜬했구
물 많이 마시니까 입맛조절도되고
살이 점점 더 잘 빠지는게 느껴지니까 더 많이 먹게되더라구요 ㅋㅋㅋ
가 있어서 저의 다이어트는 훨씬 더 수월했고
쫙쫙 뻗어나가는 고속도로처럼!!!!!! 진짜 정체없이 쭉쭉 잘빠졌거든요
쌤만의 뱃살빨리빼는법의 노하우가 너무나도 좋았던것도 있지만!
이 두가지가 후기에 꼭 보이는 이유도 있답니다
진짜 이건 먹어봐야 느낄수있어요!!
사이즈변화가 아주 끝내준다는거
게다가 허벅지뒤쪽에 셀룰라이트도 사라져요~~!!!
평생 해야할것만 같았던 다이어트를
이렇게 수월하게끝내다니
뱃살빨리빼는법으로 한달반동안
쌤이 알려주시는대로 따라하고나니까
12키로가 빠져버렸어요
전 이렇게 잘 빠질거라고 기대도 못했는데 ㅎㅎㅎ
게다가 유지까지 정말 잘 해낼수있다는거!!!
모든 비법들을 쌤이 다 알려주시니
이래서 꼭 관.리받고 하라는겁니다 ㅎㅎㅎㅎ
일단 상.담부터 받아보시죠 강추~~!!^^*