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겨울 제철 과일 딸기 칼로리는 얼마인가요
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2017. 1. 11. 01:30
요즘 제가 푹 빠져사는 딸기 ㅋㅋ
겨울에 제철이니까
지금 이맘때가 딱 달고 맛있거든용 ㅎㅎ
왜 딸기는 겨울에만 나오는겨
너만 아니면 겨울이 증말 싫을텐데 ㅋㅋ
딸기때문에 무작정 싫어할수만은 없다규 ㅋㅋ
딸기는 비타민C가 많이 함유되어있어서
겨울에 많이 먹어주면
세포의 능력을 강화시켜준다네요!
겨울엔 면역력이 저절로 떨어지게되는 계절이다보니까
딸기만 잘 먹어둬도 ㅋㅋㅋㅋㅋ 걱정이없네유
깨끗하게 씻어서
이렇게 꼭지 따고 차려놓으니까
너무 이쁘지않나용 ㅋㅋ
저는 항상 이렇게 꼭지 제거하고 먹어요
그냥 씻으면 뭔가 덜씻은 느낌이 든다고나 할까요 ㅋㅋㅋ
딸기는 100g에 27kcal 정도라고합니다!
저칼로리 과일이긴하지만
다이어트하는 분들이라면
자제해서 적당히 드시구요 ㅋㅋㅋ
설탕이나 사이다 이런거에 절여서 드시면 절대절대 안됩니다잉 ㅋ
게다가 빨리 물러지니까
빨리 먹어야하는 딸기!
비싸지만 않으면 참으로 좋을텐데 크하하하하
딸기가 땡기는 하루입니다용
