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살빼는 최고의 방법 확실하게~
살빼는 최고의 방법 확실하게~
평생 살안찌는 체질은 없다!
제가 진짜 31년동안 그래도 50~51키로를 항상 유지하며 살았었는데
최근에 스트레스받고 일이 많아지면서
식습관이 완전 무너져서인지
진짜 1년정도만에 살이 급격하게 쪄버린거예요 ㅠ
그것도 체중앞자리가 6으로 바껴버린지도 오래였다는겁니다 ㅠㅠ
예전에 입던 옷들은 하나도 안맞고 친구들을 만나도
뭔가 내 자신이 부끄러워서 계속 다이어트를 해왔지만
매번 실패 ㅠㅠ 혼자서 할 자신이 없어서
살빼는 최고의 방법을 찾다가!!!!
한달반만에 12키로빼고
원래체중으로 원상복귀 성공~~!!!!!!!
제가 살을 빼고나서 친구들을 만나면
48키로정도 나가보인대요 ㅋㅋ
그만큼 체지방이 많이 빠지니까
확실히 예전보다 더 날씬해보이는듯!
정말 나이먹어도 살 안빠진다는 사람들에게
가서 직접 얘기해주고싶어요 ㅋㅋㅋㅋ
제대로 살빼는 최고의 방법을 하신다면
무조건 살 뺄수있거든요
코'치님께서 다 알려주시니까
그대로만 따라하면되거든요!ㅎㅎㅎㅎ
진짜 지푸라기잡는 심정으로
마지막이라는 생각으로 시작했고
살빼는데는 전문가시니 곧이곧대로 말 들으면서
따라한 결과입니다 흐뭇~~~~ㅎㅎㅎ
살빼는 최고의 방법으로 찾다가
코'치님을 알게됐는데
이미 살빼는데에는 평이 자자하시더라구요!
관'리잘해주시는걸로다가 ㅎㅎㅎ
저도 거의 매일 카;'톡하면서 전화도 하고
관'리받으면서 저의 평소 잘못된 식습관들을 고쳐나가고
매일 꾸준하게 챙겨먹을 수 있게끔
알려주시니까 고마워서라도 더 잘따라하게되더라구요 ㅎㅎㅎ
제가 가장 열심히 먹었던건 바로 
아침과 저녁에 밥대신으로 먹어야하는건데
생각보다 배도 많이 부르고 맛있어서!
완전 제스타일이더라구요 ㅎㅎㅎㅎ
점심엔 한끼 일반식사 하면되니까 부담도 없구요^^
그리고 살빼는 최고의 방법 열심히 할수있게 도와준
이걸 물대용으로 마시다보니 확실히
식욕도 사라지고
물을 더 마시게끔 당겨주니까
먹는데도 부담이 없었걸랑요 ㅎㅎㅎ
살빼는 최고의 방법 하면서
허리사이즈를 무려 4인치나 줄여서 입게 해준 장본인이거든요!
이걸 먹는데 가장 중요한건
코'치님께서 알려주시는대로 먹는겁니다
어떻게 먹는건지 언제먹는건지
하나하나 다 알려주시니 그대로 따라하셔야!
저처럼 셀룰라이트도 빼고 ㅋㅋㅋㅋ
어마어마한 효과 보실수있다는고~~~~
보통 다이어트를 하는 분들이
식단짜고 몇일 하다가 그만두고 이러잖아요
근데 이건 다 만들어져있고 내가 그때그때 해서 먹으면되니까
진짜 어렵지않았구요!
먹는방법이며 매일 식단체크를 코'치님께서 다 도와주시구
봐주시니까! 확실히 혼자하는게 아니라 그런지
더 잘해야겠다라는 마음다짐이 되더라구요 ㅎㅎㅎ
1년동안 차곡차곡 살들을 쌓아오면서 불편했던것들 이젠 싹다 사라졌구요!
12키로를 감량하고 예전체중으로 돌아왔지만
다신 살찔걱정없이 살수있어서 너무너무 좋아용 ㅎㅎㅎ
코'치님 진짜 강추해드리구요!
살빼는 최고의 방법 무조건 알려주시니까
얼른 연락하세요~~^^
